Depresjon , eller Major Depressive Disorder som diagnostisert i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders Fifth Edition, er en vanlig diagnose blant mange mennesker. Lidelser av depresjon ser ofte etter forskjellige metoder for å lindre følelsene av depresjon og for å kunne fungere normalt i livet. Folk føler seg ofte deprimerte eller triste på flere forskjellige stadier i livet, men mange spør hva som skiller følelser av tristhet versus klinisk depresjon. Depresjon rammer et stort antall mennesker i Amerika alene. I følge National Institute of Mental Health hadde omtrent 17,3 millioner voksne minst en depressiv episode i 2017. Gjennomsnittsalderen til noen som lider av depresjon er 18 til 25 år, og kvinner opplever depresjon oftere enn menn gjør. Depresjon er en av de vanligste plagene innen mental helse som leger diagnostiserer.
Depresjon er preget av flere fremragende indikatorer som inkluderer en deprimert følelse det meste av dagen, hver dag, en redusert interesse for aktiviteter som en gang ga glede, søvnmangel, følelser av verdiløshet og tap av konsentrasjonsevne. Disse indikatorene må være til stede i minst to uker for å bli diagnostisert med depresjon. Det er mange årsaker til depresjon, inkludert en kjemisk ubalanse i hjernen, eksterne faktorer, inkludert døden til noen i nærheten, eller andre store hendelser som personen opplever. Det er også studier som viser at depresjon kan være en genetisk tilstand som betyr at den overføres fra generasjon til generasjon, og hvis noen i familien din har en depresjonshistorie har du 40% sjanse for å oppleve depresjon også.
En av de vanligste behandlingsformene for depresjon er medisiner. Det er flere forskjellige former for medisiner som kan brukes til å redusere symptomene på depresjon, inkludert: Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRI), Serotonin and Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRI), Monoamine Oxidase Inhibitor (MAOI), og trisykliske antidepressiva. Mange mennesker refererer til disse medisinene som antidepressiva. Noen vanlige merker av antidepressiva inkluderer: Prozac, Paxil, Celexa og Cymbalta. Medisinering for depresjon fungerer ved å introdusere mer serotonin i hjernen, og medisineringen hjelper hjernen også til å akseptere det ekstra serotoninet. Som med alle andre medisiner er det imidlertid bivirkninger som vektøkning, kvalme, oppkast og selvmordstanker. En annen form for behandling for depresjon er rådgivning med en lisensiert klinisk sosionom eller psykolog. Det er flere forskjellige former for rådgivning som er effektive for behandling av depresjon, inkludert kognitiv atferdsterapi, dialektisk atferdsterapi, kriseinngrep og psykoterapi. Hver terapiform gir personen en forståelse og myndighet for å kunne redusere de negative symptomene på depresjon. Med bruk av medisiner og terapi har personen som lider av depresjon en bedre sjanse for å utvikle mestringsevner som de kan bruke i fremtiden.
Det er andre behandlingskilder for mennesker som lider av depresjon som inkluderer elektrokonvulsiv terapi (ECT). Elektrokonvulsiv terapi ble først utviklet i 1938 og har blitt brukt for mennesker som lider av depresjon når andre former for modaliteter ikke fungerer. Elektrokonvulsiv terapi produserer en elektrisk strøm som reiser over hjernen og induserer anfallsaktivitet for å redusere symptomer på depresjon. ECT er imidlertid bare effektiv rundt 50% av tiden og kan forårsake langvarige negative bivirkninger. ECT brukes bare når annenhver modalitet ikke oppnådde lindring av depresjonen. Depresjon, som med alle andre medisinske tilstander, kommer med komplikasjoner. Noen komplikasjoner ved depresjon er tap av sysselsetting, sammenbrudd av en familie og selvmord. Dødsfall ved selvmord er vanlig hos personer som lider av depresjon. Når noen opplever depresjon, er det derfor viktig å vurdere risikoen for selvmord eller annen selvskadende atferd.
Det er mange andre diagnoser som forekommer med depresjon inkludert: bipolar lidelse, angst, tvangslidelser, personlighetsforstyrrelser, humørsykdommer og posttraumatisk stresslidelse. Hver tilleggsdiagnose har muligheten til å øke de negative effektene av depresjon. En veldig vanlig samtidig forekommende diagnose er generalisert angstlidelse. Dette er preget av angst som ikke kan forklares med noen annen faktor. Personen opplever mange fysiske plager inkludert økt hjerterytme, følelsen av undergang, svette, risting og magevondt som ikke er relatert til noen annen medisinsk problem. Behandling mot angst ligner behandling for depresjon, inkludert bruk av medisiner og rådgivning.
Avslutningsvis er depresjon en vanlig diagnose for mental helse som kan forårsake problemer i mange forskjellige deler av et individs liv. Heldigvis er depresjon en behandlingsbar tilstand, og det er mange forskjellige måter som kan brukes til å behandle den.
Jeg er læge fra danmark. Mine interesser: mænds sundhed, erektil dysfunktion. Jeg arbejder nu i København.
Gorm Kragh
marts 10, 2020Et mentalt (emosjonelt) trivselsproblem som beskrives ved utholdende motløs tankesett eller tap av entusiasme, noe som forårsaker kritisk funksjonshemning i hverdagen.
Rolf Albrechtsen
marts 10, 2020Jeg tilbrakte et tiår med depresjon, hver dag som bryr meg mindre om hva som faktisk skjedde med meg. Jeg falt i en rutine med søvn, jobb, spise, gjenta. Det var nesten umulig å gjøre nye ting eller gå ut over enkle oppgaver fordi tanken alltid ville dukke opp i hodet mitt, hvorfor prøve? hvorfor prøve å føle deg bedre når morgendagen blir nøyaktig den samme. hvorfor prøve i en verden så full av uvitenhet? Hvordan komme ut av depresjon? Jeg er ikke sikker på at du virkelig gjør det, men å finne en ting som gir deg glede, gjør en stor forskjell.
Philip Winther
marts 12, 2020JEG HAR VÆRT STRUGGLING MED DEPRESJONSE FOR SÅ LANGE SOM JEG KAN HUSKE. Jeg prøvde å leve med det uten medisinering, og endringene i modusen min var så drastiske. JEG VIL VÆRE I EN DEPRESSERT MOOD SOM JEG FELT INGEN UNDER STOET, OG JEG VIL LASE UT SOM DERDE MEG LOSE FORHOLD. JEG ENDELIG GANG TIL LÆKERNE OG DE FORESKRIVER ANTIDEPRESSANTER. Jeg har funnet min moder å stabilisere en liten og siden, så har jeg økt dosen som jeg tar. DET ER STÅ DAGER SOM JEG FØLER HELPELIG, SOM VERDEN ER MOT MEG OG INGENTING AT JEG KAN gjøre er bra nok. Det er vanskelig å vedlikeholde relasjoner, spesielt med folk som ikke forstår
Preben Lange
marts 13, 2020Jeg fikk diagnosen depresjon i 1994 da jeg prøvde å begå selvmord. Jeg ble lagt inn på sykehus flere ganger (lengste opphold 4 uker) før jeg fant en lege som regnet ut at jeg var bipolar deprimert. Jeg ble satt på litium og flere andre medisiner, og etter to år med gråt og ville dø, begynte jeg å komme tilbake til meg. Jeg har fremdeles noen fine dager som de er håndterbare. Depresjon var ikke min ende, det var min begynnelse!
Jorgen Ovesen
marts 13, 2020Jeg fikk diagnosen depresjon for bare noen år siden, men jeg har lidd med det ganske mye hele livet. Jeg er oppvokst i et to foreldrehusholdning med en narsissistisk mor og en veldig passiv far. De kjempet mye, og jeg følte meg ofte som om et valg om å velge hvem jeg ville være sammen skulle komme på et sekund. Det gjorde det selvfølgelig aldri. Fra det møtte jeg en fyr som var betydelig eldre enn meg og nesten mer kontrollerende enn moren min var. Jeg endte med å bli gravid og ble mentalt misbrukt til det punktet hvor jeg følte at jeg trengte å avslutte livet mitt ved flere anledninger. Det tok over fem år å få motet til å forlate mannen som fortalte meg at han ville ta bort barnet mitt fordi jeg bare var dum, feit og lat og jeg flyttet rett tilbake til mors hus. Jeg var i stand til å flytte tilbake på egen hånd noen år senere, og de tre årene vi tilbrakte der ute var sannsynligvis de beste. Helt til jeg ble overfalt en dag på jobb og livet mitt fullstendig smuldret opp igjen. Jeg endte opp med å miste jobben på over åtte år, noe som igjen fikk meg til å miste leiligheten min, bilen, kjæledyrene og de fleste av eiendelene mine. Så jeg flyttet tilbake til mors hus. Jeg har blitt såret og slått meg så vondt at jeg ikke vet hva jeg skal gjøre lenger. Jeg mistet all interesse for ting som pleide å gjøre meg lykkelig og kjempet de fleste dager bare for å komme meg ut av sengen for å utføre de grunnleggende oppgavene med å ta vare på barnet mitt. Jeg har vært i terapi og medisinebehandling i nesten åtte år nå, og selv om jeg er på et mye bedre sted mentalt, sliter jeg fortsatt med noen alvorlige depresjonsutbrudd. Jeg nekter å forlate huset mitt for å gjøre noe annet enn terapi eller kjøpe en hurtigmat. Jeg har isolert meg fra alle vennene mine og tilbringer mesteparten av dagen min og stirrer på veggen og føler meg verdiløs. Selv om ting har forbedret seg drastisk med depresjonen min siden barndommen, føler jeg at dette er noe jeg ikke har kontroll over at jeg vil kjempe for resten av livet.
Borge Birch
marts 15, 2020Jeg vokste opp med en alkoholisert mamma. Far gjorde sitt beste for å forsørge, men var aldri hjemme. Etter videregående flyttet jeg inn med min forlovede. Etter å ha kommet meg ut i den virkelige verden, og ut av skyggen av min mors "Kreative finansiering" ved å gi bort hotcheck for å betale for varme sjekker, ble jeg plutselig attraktiv. Jeg sov med så mange kvinner jeg kunne bare for å bevise min verdi som et grunnleggende menneske. Jeg mistet jobber som brukte for mye tid på fest for å bekrefte egenverd. Og ikke en gang følte jeg noen gang GOD om meg selv til tross for at jeg hadde penger til å finansiere en venns utdrikningslag, eller kjøpe runder, eller noe beløp jeg kunne kaste på folk. Problemet var ikke penger, det var tiden jeg brukte alene på å føle meg utilstrekkelig. Jeg var bare glad når andre mennesker var glade, og ikke en gang spurte jeg meg selv "Hva gjorde meg lykkelig?" Og det forårsaket en spiral av å gjøre ting for andre mennesker og la meg INGEN tid for meg å bare være MEG.
Troels Carstensen
marts 17, 2020Jeg hadde mine oppturer og nedturer som alle andre som vokste opp. Det var først på slutten av trettiårene at en alvorlig depresjonsfølelse kom over meg. Noen ganger føltes det som en fysisk kappe som kom nedover øynene mine. Jeg gikk fortsatt på jobb og gjorde jobben min, men hjemme ville jeg bare ligge i sengen. Jeg søkte hjelp og gjorde en avtale med en psykiater. Det tok litt tid å få riktig dosering og type medikament, men jeg fikk etter hvert resept på litium og depakote. Jeg har vært i stand til å være på en jevn kjøl.
Kristoffer Dalsgaard
marts 19, 2020depresjon er mange psykiske lidelser og selvmordsforsøk. Da jeg fortalte skolens rådmann, sa hun at jeg får depresjon, og du kan ikke depresjon, og det har ikke gjort noe mer for det fordi jeg ikke vil bekymre faren min. hjernefunksjon, inkludert aktivitet av visse nevrale kretsløp i hjernen.