Gennemse Tag

Psykologi og sex

For tidlig utløsning: Ødelegger humøret, men ikke så lenge

Begrepet for tidlig ejakulasjon tilbyr en veldig lettfattelig idé, og selv for noen som aldri har hørt ordet før, bør det ikke ta mer enn noen få sekunder å danne en ide i hodet om hva det beskriver.

Når man har det i bakhodet, kan man forvente å allerede ha relevant, grunnleggende informasjon for å forstå det vi snakker om. Dessverre er det ikke tilfelle, for når man tar hensyn til menneskets seksualitet, snakker vi om en av de mest kompliserte prosessene i hele biologien. Mens de fleste dyr har en definert og forutsigbar reproduksjonsprosess, ble den menneskelige arten designet på en måte som gjør studiet og forståelsen av prosessen deres til noe som tar mye mer enn bare biologi å forstå, selv om vi tydeligvis snakker om en veldig biologisk prosess.

Teen

Denne introduksjonen er nødvendig for å nærme seg ideen om hva for tidlig ejakulasjon er, fordi man ikke uten videre kan tilby en direkte, objektiv definisjon av den og forvente å dekke hva den virkelig betyr

Det er slik fordi ideen om at en mann ikke kan holde utløsning på en tilfredsstillende tid, åpenbart henger på begrepet 'nok' – som hver person vil definere basert på personlige preferanser og nødvendigheter, både av seg selv og av deres samboer. Nå, mens mange andre fag har den samme dikotomien av å ha på den ene siden behovet for en vitenskapelig, overdreven og pragmatisk anvendbar definisjon, og på den andre siden, en nødvendighet for å omfavne en god del menneskelig subjektivitet, der er mange av dem som det er mulig å, i navnet medisinsk praktisk, kutte definisjonen kort med en Occam-barberhøvel som gir et objektivt nok kompromiss. Det er ikke tilfelle med for tidlig utløsning, siden virkningene av et klinisk tilfelle av det som ikke passer til den offisielle, mest åpenbare typen oppførsel som er omfavnet av den enkleste pragmatiske beskrivelsen, fremdeles kan føre til en god del stress i en persons liv.

Så den internasjonale klassifiseringen av sykdommer markerer den klare saken om klinisk for tidlig utløsning som av pasienter som ejakulerer rundt femten sekunder fra begynnelsen av samlaget

I tillegg til den definisjonen, karakteriserer den normal ejakulasjon som å ta fire til åtte minutter, og antyder at over dette merket vil man håndtere hva som er forårsaket forsinket ejakulasjon. Komplikasjonen her er at selv om slike medisinske definisjoner kan brukes til å stabilisere og hjelpe pasienter generelt, i dette tilfellet vil apparatet med disse merkene ikke ha en direkte konsekvens for de fleste som føler at deres ejakulasjonsfunksjoner ikke er i samsvar med standardene, og at er ikke fordi de har urealistiske, uoppnåelige forventninger. Faktum er at selv om pasienter som opplever det mest problematiske symptomet som er angitt i sykdommens katalog, trenger og kan finne øyeblikkelig hjelp og løsning, kan mange av de samme løsningene brukes på andre tilfeller av mennesker som opplever misnøye med å nå orgasme til snart, og alt disse løsningene og prosedyrene faller ordentlig inn i kategorien å håndtere for tidlig utløsning, uavhengig av den mest direkte definisjonen av begrepet.

Oversikten over disse prosedyrene er så omfattende at rapporter viser at de fleste menn er i stand til å forlenge tiden for utløsning selv, uten behov for medisinsk støtte

En vanlig løsning er å oppføre seg psykologisk, og ganske enkelt kontrollere hvordan sinnet oppfører seg under samleie, ved å ta tankene på en kontrollert måte som ikke tillater den samme overflod av sansene som fører til den klimatiske anledningen til en orgasme. Selv om det fungerer på den måten som forventet, relaterer de fleste tilfeller til tap av seksuell nytelse, både hos personen som utfører prosedyren, som hos partneren. Så dette kan være nyttig i de ekstreme tilfellene av at for tidlig ejakulasjon ødelegger den seksuelle opplevelsen fullstendig, men kan vanskelig forventes å fungere i noe annet tilfelle. Ejakulering før samleie, og deretter venter på å få en ny ereksjon, som normalt sett skal vare lenger før orgasme, har også vist positive effekter, i tillegg til å bruke mer enn ett kondom for å redusere friksjon, og de gir også lettelse for pasienten har vanskelig for å kontrollere ereksjonen, selv om sistnevnte er for farlig og ofte fører til kondombrudd.
Det gjør at den mest praktiske og fungerende løsningen ender på en modus for sexterapi kalt Kegel-øvelser , som består i en serie muskelarbeid som styrker dem rundt bekkenbunnen, og fører til en fysiologisk, direkte kontroll av ejakulasjonsprosessen. Dette kan kombineres med andre teknikker for å desensibilisere mannens svar og for å redusere overdreven seksuell opphisselse. Hele regimet kan læres av seg selv, gjennom bøker eller kurs, som er kjent for å være effektive, eller brukes direkte av en profesjonell, som både kan instruere om utførelsen av dem, samt justere rutiner for å passe bedre til hvert tilfelle.

For tidlig utløsning forårsaker ofte lidelse for par.

For omtrent ett år siden hadde jeg begynt å merke at jeg konsekvent ikke var i stand til å komme på passende tidspunkt når jeg hadde sex

Det overveldende flertallet av gangene var det før partneren min hadde nådd eller til og med kommet nær orgasmen. Først tenkte jeg at det kan ha hatt sammenheng med stress med at jeg la mye overtid på jobb. For å prøve å bryte ut av dette hjulpet, tok jeg en ukes ferie til den australske outbacken, hvor jeg ofte tok fri i min tidligere alder. Kjæresten min gleder seg også da hun kjente frustrasjonen jeg hadde på soverommet. Dessverre hjalp dessverre ikke det utendørs og bortgjemte miljøet, samt vin, romantisk musikk og biffmiddager. Unødvendig å si at dette virkelig fikk meg deprimert, og jeg følte at det ikke var noe annet alternativ enn å avtale med legen min i Adelaide. Etter å ha gått gjennom en fysisk undersøkelse og tatt en rekke tester, hadde vi en alvorlig diskusjon om mitt seksualliv. Ereksjonsproblemer eller ED ble styrt da jeg ikke hadde noe problem med å få en ereksjon når jeg ble seksuelt opphisset.

Kegels kan hjelpe menn

Problemet sentralt definitivt rundt for tidlig ejakulasjon (PE).

Denne diagnosen var ikke en overraskelse for meg, men det som gjorde var at det var mange menn i middelalderen som led av den, og at det var mange årsaker og behandling for dette midlertidige problemet. Siden helsepersonellet hadde gitt meg en sunn helseoppbygging, ville alle typer medisiner eller medisiner være en siste utvei. Legen min har meg til å fylle ut denne ganske omfattende undersøkelsen som dekket alle aspekter av mitt seksualliv for å inkludere litt informasjon om partnere jeg nylig hadde vært sammen med. Selv om jeg normalt sett er en privatperson, ville jeg virkelig komme forbi dette da det virkelig påvirket forholdet til kjæresten min.

Det hadde gått omtrent en uke, og jeg fikk en telefon fra legen min.

Han anbefalte at jeg skulle få terapi som en måte å adressere de negative følelsene og følelsene som fører til problemer med seksuelle forhold. Dette virket rart å høre med det første, siden jeg følte at kjæresten min og jeg egentlig ganske nærme og åpne for hverandre. Legen ga meg en psykolog som han ofte henviste pasienter til, så jeg bestemte meg for å prøve. Nok en gang var partneren min veldig støttende og sa ja til å komme med. I løpet av denne psykologiske terapitimene lærte jeg mye om meg selv og behovene til venninnene mine. Det gir meg også større seksuell selvtillit og forståelse for å forbedre partnerens tilfredshet.

Vi dro til ukentlige økter i to måneder og hadde sex når det var mulig, men de for tidlig utløsning var fremdeles ikke løst

Legene enn fortalte at vi måtte bytte tannhjul og begynne å bruke det de kaller atferdsterapi. Siden partneren min fremdeles støttet, ville denne metoden ha en veldig god sjanse til å jobbe. Hovedideen å være denne formen for terapi var å hjelpe deg med å trene kroppen din vekk fra for tidlig utløsning.

Den første metoden som ble anbefalt var at kjæresten min skulle pirre penis til jeg var omtrent klar til å ejakulere

Da jeg gjorde meg klar til å komme, klemte hun kjønnsorganet mitt fast slik at ereksjonen min delvis skulle forsvinne. Jeg antar at ideen var at jeg ville huske hvordan det føltes da jeg kom til utløsning og da ville være bedre i stand til å kontrollere og forsinke å komme på egen hånd. Den andre metoden som ble foreslått, inkluderte også partneren min som stimulerte penis, men stoppet før jeg var klar til å komme. Kjæresten min ville da stoppet til trangen til å komme opp. Da jeg begynte å få lyst til å ha sex igjen, begynte partneren min å kvele på penis igjen for å inkludere oral sex. Denne stopp-og-gå-prosessen ville bli gjentatt flere ganger. Etter dette fikk jeg endelig lov til å ejakulere på kroppen til den vakre, men nå utslitte kjæresten min. Det ble også sterkt anbefalt at du trener dette flere ganger i uken sammen med partneren din til du har fått mer kontroll.

Vel, denne historien har en lykkelig slutt, ettersom jeg nå kan trygt ejakulere etter at kjæresten min har opplevd sin orgasme og fått en lykkelig slutt på riktig tidspunkt

Atferdsterapi fungerer kanskje ikke for alle, men med medisinsk støtte som jeg fikk i Norge, så vel som en fin lokal kjæreste, kan jeg anbefale dette på det sterkeste til alle som opplever for tidlig utløsning og som er fast bestemt på å finne en løsning og begynne å glede seg over livet til fulle en gang til.