er der effektive behandlinger mod depression Archives

Det er blitt sagt at nesten 1 million voksne i Danmark for tiden lider av lidelsen kjent som depresjon, og at 45% av mennesker vil takle det en eller flere ganger i livet. Men den gode nyheten er at med riktig behandling kan et stort flertall fortsette å leve normale liv.

Hva er årsaken til depresjon?

Årsakene til depresjon er ikke veldig tydelig kjent av leger, men kan omfatte slike som kjemiske ubalanser i hjernen. Lave nivåer av en nevrotransmitter kjent som serotonin antas å være en av de viktigste årsakene. Andre årsaker som hormonelle forandringer, alkoholbruk, kroniske sykdommer (som kreft) og bivirkninger av visse medisiner kan også forårsake depresjon.

Mens folk til tider "føler seg blå" og ned til tider , karakteriseres depresjon som å ha disse følelsene i 2 uker eller lenger, og følelsene har innvirkning på normal hverdag. Mennesker med depresjon føler seg generelt ikke i stand til å takle livets problemer, og mister interessen for ting som en gang ga dem lykke, som hobbyer, arbeid eller seksuell aktivitet.

Humør endres også til å være irritabel eller tilbaketrukket, og endrer også appetitt eller søvnmønster, uansett om det er mer eller mindre varierer avhengig av individet. Pasientens alder kan også ha betydning for symptomene. Eldre har en tendens til å begynne å forsømme ting som deres fysiske utseende eller slutte å ta medisiner, mens barn og tenåringer som har depresjon har en tendens til å vise følelser som sinne og irritabilitet, pluss vage fysiske symptomer som magesmerter eller hodepine.

Det verste av alt er at personer som har depresjon også har høyere risiko for selvmord

Eventuelle tanker eller bekymringer om noen som har disse tankene, bør ikke tas lett, og symptomene skal ikke ignoreres (å gi bort eiendeler, snakke om død, osv.). Mens noen mennesker med mindre grader av depresjon til slutt trekker ut av det på egen hånd uten behandling, bør kronisk eller tilbakevendende depresjon behandles ved å besøke lege. Alle som har selvmordstanker eller følelser, bør umiddelbart søke hjelp ved å ringe en selvmordshjelpelinje eller gå til nærmeste legevakt. Hvis en venn er tilgjengelig, kan det også hjelpe å snakke med dem om problemene dine.

Leger diagnostiserer vanligvis depresjon basert på symptomer og tester ved hjelp av en rekke spørsmål for å vurdere en persons generelle humør

Når diagnosen er i hånden, kan behandlingen startes. Det er viktigst å vite at det ikke er skam å be om hjelp med depresjon. Å ha dette betyr ikke at en person er gal eller psykisk syk, og slik stigma er uberettiget. Depresjon er en sykdom i kroppen som alle andre, og kan behandles med medisin og terapi. Det er forskjellige medisiner tilgjengelig for pasienter. Medisiner deles vanligvis opp i forskjellige kategorier, for eksempel SSRI (selektive serotonin gjenopptakshemmere), som er de mest forskrevne medisinene mot depresjon.

Disse inkluderer medisiner som Celexa og Lexapro

Andre kategorier inkluderer SNRI, TCA, og den eldste kategorien av antidepressiva som er MAO-er, som vanligvis brukes hvis andre kategorier ikke lykkes med å behandle symptomer. Siden de opptrer på forskjellige måter på kroppen, kan det noen ganger ta en prøveperiode å finne riktig medisinering før en passende blir funnet. I tillegg til medisiner, kan terapi med en trent og forståelsesfull terapeut hjelpe mennesker til å forbedre seg selv. De fleste pasienter opplever at samtaleterapi kan hjelpe dem å håndtere og håndtere problemene som forårsaker depresjonen deres. Mange bruker også trening for å stimulere sinnet og kroppen, noe som kan hjelpe i noen tilfeller. I sjeldne tilfeller når medisiner og terapi ikke hjelper, vil leger anbefale behandlinger som elektrokonvulsiv terapi eller transkraniell magnetisk stimulering (TMS), som bruker enten elektriske pulser eller magnetiske bølger for å behandle de berørte områdene i hjernen. Disse behandlingene er både trygge og effektive for personer som velger å gjøre dem.

Personer med depresjon bør vite at det ikke er noen grunn til å lide alene eller i stillhet. Det er mange effektive veier til behandling, og med dem kan de bringe seg ut av mørket og leve et langt og sunt liv fritt fra kjedene som binder dem.

Peter Hansen

Jeg er læge fra danmark. Mine interesser: mænds sundhed, erektil dysfunktion. Jeg arbejder nu i København.

Depresjon er en sinnsykdom som rammer mange mennesker rundt om i verden. Mer enn 350 millioner mennesker opplever en form for depresjon i verden.

Depresjon forekommer i mange forskjellige former, med forskjellige diagnostiske indikatorer, ofte ulik etiologi og ulik behandlingsstrategi

Blant dem de tre vanligste depresjonstypene er "Major Depression" eller klinisk depresjon, "Dysthymia", også kalt vedvarende depressiv lidelse og "Bipolare lidelser" eller manisk depresjon.

Rundt 6% av danskerne lider av klinisk depresjon, med antall som øker fra år til år og med en betydelig utbredelse blant kvinnfolk. Major depresjon er den vanligste formen for depressiv lidelse, og også den mest kjente en så mye at mange mennesker refererer til det ganske enkelt som "depresjon".
Det er preget av et bredt spekter av symptomer, men generelt kan vi si at en berørt person lider av en vedvarende senking av humøret som hindrer hans evne til å takle normale daglige aktiviteter. Sammen med dette særegne lave humøret er noen av de hyppigere symptomene følelsen av å være lav på mental eller fysisk energi, vanskeligheter med å få sove, vektøkning eller tap, et generelt mistet interesse for arbeid og andre aktiviteter og ofte selvmordstanker.

Når et lavt humør varer i minst to år, er det sannsynligvis en vedvarende depressiv lidelse

Sammenlignet med klinisk depresjon tillater dysthymi aktivitet fra dag til dag til personer som er berørt av den, men i alle fall påvirker den på en eller annen måte arbeidsaktivitet, sentimentalt liv og annet. Det er en kronisk sykdom som hovedsakelig er preget av en konstant lav selvtillit, spiseforstyrrelser og soveforstyrrelser og mangel på energi.

Bipolar lidelse, rammer personer som opplever ekstrem humørsykling mellom en depressiv fase og maniske perioder med høy energi

Maniske faser har en symptomatologi i motsetning til depresjon, med høy aktelse, høy energi i all daglig aktivitet, men også fremveksten av risikotagende vaner, som seksuelle sprees, spill og risikable økonomiske beslutninger. Depressive perioder er i stedet preget av en depressiv symptomatologi per major depresjon.

I Danmark anslås det at 1,3% av mennesker lider av en form for bipolar lidelse.

Depresjon har mange mulige årsaker, ofte har mennesker som opplever disse helsemessige forholdene utviklet dem på grunnlag av flere utløsende faktorer. Årsaker faller inn i tre kategorier: genetiske, biologiske og psykososiale faktorer. Det er ofte en genetisk disposisjon for depresjon, men den effektive utløseren kan være konsekvensen av en stressende hendelse i livet. Etter fødselen av et barn opplever noen kvinner en fødselsdepresjon, andre mennesker utvikler depresjon som en reaksjon på tap eller en stor plagsom situasjon som tap av arbeidsledighet og arbeidsledighet. Til og med skilsmisser og viktig omlegging til daglig rutine som flytting kan utløse en form for depresjon, da utvikling av sykdommer eller dysfunksjon som ED kan oppstå depressive manifestasjoner.
Det er også viktig å merke seg at depresjon kan være en risikofaktor for cerebrovaskulære og hjerte-kar-sykdommer.

Det er to hovedtilnærminger til behandling av depresjon

Farmakologisk og psykoterapi. Noen ganger brukes i kombinasjon, og når disse tilnærmingene ikke når de forventede resultatene, blir elektrokonvulsiv terapi tatt i bruk.

Farmakologiske behandlinger er veldig effektive i behandling av depressive former. Bruk av antidepressiva trenger litt tid på å gi resultater. De mest foreskrevne antidepressiva i Danmark er SSRI (selektive serotonin gjenopptakshemmere), som prozac, zoloft og celexa. Det de gjør faktisk er reguleringen av serotoninnivået i hjernen. Den første viktige tingen å vurdere er den typen antidepressiva som fungerer best for hver pasient. Noen medisiner må testes før du velger riktig til terapi. Symptomer blir vanligvis adressert av medisiner i løpet av to til fire uker, og selv når man føler seg bedre, er det veldig viktig å ikke avslutte kuren for å unngå abstinenssymtomatologi. Å løfte en farmakologisk kur må være langsom og det er strengt nødvendig med en konstant tiltale fra en lege.

Den største risikoen forbundet med antidepressiva er bivirkningene, som inkluderer en økt risiko for selvmord. Dette er grunnen til at det er så viktig legens tilsyn i farmakologisk behandling av depresjon.

Psykoterapi er også effektiv i behandling av depresjon

Både kognitiv atferdsterapi (CBT) og mellommenneskelig terapi (IPT) har vist seg like effektive til å kurere depresjon. CBT, oftere adoptert i Danmark, fokuserer arbeidet med å hjelpe pasienter med å identifisere og korrigere tenke- og atferdsmønstre som kan indusere depresjon. IPT har som mål å behandle deprimerte pasienter ved å forbedre sine sosiale prestasjoner og mellommenneskelige forhold.

ECT-tilnærming brukes når andre terapier ikke klarer å behandle depresjonen og i ekstreme situasjoner som gjentatte selvmordsforsøk. Fordelene med denne behandlingen er raske sammenlignet med andre kurer. Selv en uke med ECT kan lindre symptomer på depresjon. Bivirkningene av denne tilnærmingen, som forvirring og kortvarig hukommelsestap, må tas med av leger og pasienter.

Det viktigste å gjøre når du er i en depresjonssykdom er å søke hjelp fra helsestrukturer

Den danske regjeringen har flere ressurser for å møte depresjon og andre psykiske helsetilstander, noen av dem er aktive selv på nettet. Lifeline Denmark tilbyr en hjelp for mennesker med suicidale tendenser, og hinsides virksomhet opererer i hele nasjonalt territorium og utfører flere programmer for å hjelpe, informere og fremme forebygging av angst- og depresjonsrelaterte helseproblemer.