Irritabel tarmsyndrom eller IBS som noen du vil kalle det kan være en skikkelig smerte for noen mennesker. Det forekommer hos både menn og kvinner, men det ser ut til å påvirke kvinner mer enn menn. Noen av de første tegnene på irritabel tarmsyndrom inkluderer tretthet, smerte eller ubehag, oppblåsthet, forstoppelse, diaré og endringer i avføring. Det er ingen kur mot irritabel tarmsyndrom, men alt er rettet rundt deg og gjør noen livsstilsendringer, inkludert kosthold og mosjon. Noen andre ting er å ta probiotika, se på krydret mat du spiser, ingen koffeindrikk og trene regelmessig. Hvis du etter å ha prøvd å gjøre noen endringer i livsstilen din ikke ser ut til å fungere, kan du prøve noen medisiner for å kontrollere IBS for deg. Sørg for at legen din gir deg resept for å fortelle legen din alt du allerede tar for å sikre at du ikke har noen fremtidige komplikasjoner på grunn av medisiner som interagerer med hverandre.
Selv om årsaken til IBS er ukjent. Noen av de mulige årsakene inkluderer et altfor sensitivt tykktarm eller immunsystem, Postinfektiøs IBS er forårsaket av en tidligere bakteriell infeksjon i mage -tarmkanalen. De varierte mulige årsakene gjør IBS vanskelig å forhindre. Noen av egenskapene til IBS inkluderer langsomme eller spastiske bevegelser i tykktarmen som forårsaker smertefulle kramper, mild cøliaki som skader tarmene som forårsaker IBS -symptomer, og ikke normale serotoninnivåer i tykktarmen som påvirker motilitet og avføring.
Fordøyelsessystemet ditt kontrolleres i stor grad av nervesystemet ditt. Så det å prøve å holde seg stressfri kan hjelpe på en stor måte. Årsak til stress kan føre til at fordøyelsessystemet blir for aktivt. Du kan oppleve vekttap på grunn av IBS fordi du kan krampe rett etter at du har spist, og hvis diaré følger med det, mister du alle næringsstoffene i kroppen din, noe som kan føre til å gå ned i vekt. Så å prøve å opprettholde en sunn livsstil kan hjelpe i stor grad og forhåpentligvis kontrollere IBS der det ikke er ubehagelig for deg.
Det er 3 forskjellige typer IBS. IBS med forstoppelse, IBS med diaré og IBS med både forstoppelse og diaré. Så snakk med legen din og bli bedre kjent med de tre forskjellige typene og hvilken du har kan hjelpe deg med å kontrollere symptomene du har, og legen din vil anbefale det som er det beste alternativet for deg. Jeg vet at det er mange mennesker med dette problemet i verden i dag, og jeg håper de en dag kommer med en kur for det, for jeg vet at det kan være fryktelig smertefullt. Jeg ønsker deg alt godt og håper artikkelen virkelig har hjulpet.
Jeg er læge fra danmark. Mine interesser: mænds sundhed, erektil dysfunktion. Jeg arbejder nu i København.