Gennemse Tag

irriteret tarmbevægelse

En god behandling for dette tarmproblemet kan være et godt ernæringsforbruk siden du på den måten unngår irritasjon i mageveggene

Har du kramper? Hva med oppblåsthet? Gass eller magesmerter? Kanskje du har kronisk diaré eller forstoppelse? Enhver av disse (eller en kombinasjon av dem) kan bety at du har IBS, eller "Irritabel tarmsyndrom". Hvis du gjør det, er den triste virkeligheten at du må lære å håndtere det på lang sikt, for det er virkelig ingen kur for det, bare lindring av symptomer.

Mest frustrerende for mange lider er at leger og forskere faktisk ikke vet hva som kan forårsake lidelsen i utgangspunktet. De er klar over at det er en slags komplikasjon med GI (gastrointestinal) traktat, men utover det er veldig lite kjent. Et eller annet sted underveis brytes kommunikasjonen mellom hjernen og GI -traktaten din, og på dette tidspunktet er det veldig lite som kan gjøres for å fikse det. (Og virkeligheten er at leger ikke er spesielt håpefulle om å gjøre det når som helst i nær fremtid.) Som sådan er ditt beste håp å prøve å kontrollere IBS -episoder og minimere symptomene og komplikasjonene når de oppstår.

Gitt det store spekteret av symptomer og potensielle årsaker, kan selv diagnostisering av IBS være vanskelig for det medisinske samfunnet. Generelt sett, hvis du har tre eller flere episoder per måned over en seks måneders periode, kan du godt ha IBS. Nylig har leger utviklet en blodprøve som kan hjelpe til med å diagnostisere noen former for IBS, noe som kan gi håp for potensielle pasienter i fremtiden. (I det minste så langt som å få en diagnose og gå videre med en sammenhengende behandlingsplan.)

Selv om diett veldig godt kan spille en rolle i oppblussninger og utbrudd, har det medisinske samfunnet ikke funnet en endelig liste over ting som påvirker hver person negativt. (Siden allergier og andre kosttilskudd kan spille en rolle.) Imidlertid oppfordrer leger folk med IBS til å drikke rikelig med vann eller ta kosttilskudd. (Disse hjelper begge med regelmessighet.) De oppmuntrer til et fiberrik kost hos de fleste pasienter, i tillegg til å ta probiotika og prebiotika, for å hjelpe til med fordøyelsen. Selv om de vanligvis oppmuntrer til å øke det daglige fiberinntaket, frarådes det for folk å drastisk øke fiberforbruket på kort tid, fordi dette kan øke oppblåsthet og gass hos noen pasienter. (Dette vil også forverre andre tilstander, for eksempel cøliaki, glutenallergi eller glutenintoleranse.)

Vanligvis foreslås meieriprodukter som noe å unngå, siden laktoseintoleranse ofte etterligner symptomene på IBS (eller kan forverre det), samt bønner og andre grønnsaker som er kjent for å produsere gass i større mengder.

Kort sagt, IBS er et komplekst problem som krever individuelle løsninger for hver pasient, og det er best å søke profesjonell medisinsk råd hvis du tror du kan lide av dette ubehagelige og upraktiske problemet.

IBS Smerter

Regjerer irritabelt tarmsyndrom livet ditt? Hva hjelper!

Irritabelt tarmsyndrom tre ord som forårsaker smerter i Danmark. Selv om denne tilstanden ikke er dødelig, er den en av de vanligste i landet. I følge de siste rapportene opplever en av fem dansker dette syndromet minst et par ganger i løpet av livet.

Hva er årsakene til irritabelt tarmsyndrom (IBS)?

Ingen Fremtidige Bekymringer

Det er ikke klart hva som er årsakene som genererer dette syndromet hos mennesker. Men de ytre faktorene er de viktigste som indikeres når vi leter etter en årsak til at en person lider av IBS. Her har vi en detaljert liste over noen årsaker:

  1. Stress : Denne faktoren er indikert som en av hovedårsakene til irritabelt tarmsyndrom i Danmark. Hvem som helst kan lide stress, men når veldig aggressive stressnivåer kan dette endre mange ting i menneskekroppen. For eksempel har folk en tendens til å være mer slitne med lave energinivåer. En annen tilstand forårsaket av stress som kan være relatert til IBS er vekttap.
  2. Kosthold : Relatert til stress er kosthold viktig når du analyserer hvorfor en person lider av IBS. Noen mennesker som har store endringer i livet, som å flytte til å bo alene for første gang, har ofte store endringer i dietten. Mangelen på fiber og forbruket av bearbeidet mat av lav kvalitet er også mulige årsaker til denne tilstanden.
  3. Medisiner og sykdom : Bivirkningene av noen medisiner og medisiner inkluderer symptomer relatert til det irritable tarmen. Noen mennesker i Danmark er mer følsomme for antibiotika, antidepressiva og andre medisiner mot depresjon eller muskelsmerter. Det har også vært koblet mellom årsakene til IBS til personer som på et senere tidspunkt led av mageinfeksjon, gastritt eller de som har magesår.

Hva er symptomene for å vite om jeg lider av IBS?

De vanligste symptomene er magesmerter. Men magesmerter er ikke alltid intense, noen ligner ønsket om å bruke badet og ende opp med å forsvinne om noen minutter. Men de hyppigste og akutte symptomene er diaré og forstoppelse. Hvis du konstant lider av diaré med magesmerter og det ikke er relatert til en mageinfeksjon, er sjansen stor for at du lider av IBS. Mange symptomer på dette syndromet ligner symptomene på andre magesykdommer.

Hva er den beste behandlingen mot irritabelt tarmsyndrom?

Før du begynner med en behandling for å behandle IBS, er det best å besøke en spesialist som kan hjelpe deg med å diagnostisere IBS riktig, slik at du kan gå videre til neste fase som er behandlingen. Spesialisten indikerte å gjøre en fullstendig undersøkelse av symptomene dine og fysisk undersøkelse er gastroenterologene. I landet ligger Gastroenterological Society of Denmark i København, for å lokalisere en spesialist i dette området er telefonnummeret 03-9001-0279.

Etter å ha bestått diagnosen, er den vanligste behandlingen foreskrevet av de fleste spesialister generelt designet for å behandle magesmerter og diaré. De er vanligvis de samme medisinene som kan brukes med de samme forholdene som ikke er direkte relatert til IBS. For eksempel for magesmerter, anbefaler spesialister ibuprofen.

Hvordan unngå det irritable tarmen?

Den enkleste måten å unngå IBS er å spise et balansert kosthold som mulig. Kostholdet må bestå av fiber, frukt og mye væske. Vann er viktig for å forbedre tarmens funksjon og har en rutine for å gå på do på mer normalt. Grønnsaker er den beste kilden til fiber, men andre gode kilder til fiber er ris, pasta og noen meieriprodukter. En annen spesialist som anbefales å besøke er ernæringsfysiologer, med hjelp av en ernæringsfysiolog kan kostholdet forbedre seg mye mer enn normalt for å unngå IBS.

Hvitt kjøtt og fisk er veldig flinke til å unngå IBS, men er du vegetarianer kan du bytte ut kjøtt med soyakjøtt eller belgfrukter. Bortsett fra mat, kan du oppnå et stressfritt liv med 2 eller 3 ganger øvelser i uken.

Husk at hvem som helst kan lide av IBS, men i Danmark rammer denne tilstanden personer under 50 år. Men også unge mennesker som ikke tar seg av kostholdet, livsstilen og andre ting som kan forårsake magesykdom på grunn av ekstreme endringer i deres personlige liv.

Å leve med irritabelt tarmsyndrom (IBS): Fra symptomer til behandling

Årsagen Er Ukendt

Irritabelt tarmsyndrom er et sett med kroniske tarmsykdommer, som kan henvises til tykktarmsystemet kalt tykktarm (som man kan gjette ut fra navnet på patologien).
Også kjent som en irritabel tarm eller spastisk kolitt, er dette syndromet ekstremt forskjellig fra såkalte inflammatoriske tarmsykdommer (for eksempel Crohns sykdom). Mens det i sistnevnte er en endring av tarmens anatomi, er utseendet til tarmen normalt i den irritable tykktarmen og gir ingen anomali.
Til tross for mange studier om emnet, er årsakene til irritabelt tarmsyndrom et spørsmålstegn. I henhold til de mest pålitelige hypotesene ville det ved opprinnelsen til tilstanden være en unormal kommunikasjon mellom encephalon, nervefibre som tar liv i tarmen og tarmmusklene.

De typiske symptomene på den irritable tarmen består av: smerter og kramper i magen, forstoppelse, diaré, oppblåsthet i magen, meteorisme og slim i avføringen.
Å stille en diagnose av irritabelt tarmsyndrom er ikke i det hele tatt enkelt, av minst to grunner: mangelen på en spesifikk diagnostisk test og ikke-spesifisiteten til symptomene (de er symptomer som er vanlige for mange andre tarmsykdommer).
For øyeblikket er terapi for irritabelt tarmsyndrom bare symptomatisk.

Tarmen er delen av fordøyelsessystemet mellom pylorus og analåpningen.
Anatomistene deler tarmen inn i to hovedsektorer: tynntarmen, også kalt tynntarmen, og tykktarmen, også kalt tykktarmen.
Tynntarmen er den første seksjonen; den starter på nivået av pylorventilen, som skiller den fra magen, og slutter på nivået med ileocecal-ventilen, som ligger på grensen til tykktarmen. Tynntarmen består av tre seksjoner (tolvfingertarmen, jejunum og ileum), er omtrent 7 meter lang og har en gjennomsnittlig diameter på 4 centimeter.
Tykktarmen er den terminale kanalen til tarmen og fordøyelsessystemet. Det starter fra ileocecal ventil og slutter ved anus; består av 6 seksjoner (cecum, stigende tykktarm, tverrgående kolon, synkende tykktarm, sigma og endetarm), er omtrent 2 meter lang og har en gjennomsnittlig diameter på 7 centimeter (derav navnet på tykktarmen).

Hva er irritabelt tarmsyndrom?
Irritabelt tarmsyndrom er en samling av tarmsykdommer, spesielt kommer fra tykktarmen .
Irritabelt tarmsyndrom er en kronisk tilstand, som kan vare i år og krever – nettopp på grunn av dens lange varighet – en langvarig behandling.
I motsetning til inflammatoriske tarmsykdommer som for eksempel Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, er irritabelt tarmsyndrom ikke ansvarlig for noen endring i tarmens anatomi og fremmer på ingen måte utseendet til tykktarm- eller svulstkreft i tykktarmskreft.

Andre navn

Irritabelt tarmsyndrom er kjent av flere andre navn, inkludert: irritabel tarmsyndrom, IBS (fra Irritabel tarmsykdom), spastisk kolitt, nervøs kolitt, irritabel tarm, spastisk tykktarm og slimhinne-kolitt.

epidemiologi
I følge noen statistiske undersøkelser, ville det irritable tarm-syndromet ramme 15-20% av befolkningen som bor i såkalte "utviklede land" (omtrent en av 5), og vil ha en årlig forekomst på 1-2% (i det vesentlige hver år er de nye sakene maksimalt 2 per 100 personer).
I henhold til annen forskning, ville områdene i verden med størst antall pasienter være Mellom-Amerika og Sør-Amerika; derimot, områdene i verden med færrest syke ville sammenfalle med territoriene i Sørøst-Asia.

Kvinner er mye mer sannsynlig å utvikle irritabelt tarmsyndrom enn menn: kvinner med irritabelt tarmsyndrom er minst dobbelt så mange som menn.
De fleste personer som lider av spastisk kolitt er mellom 20 og 30 år gamle.
Av fortsatt uklare årsaker følger forskjellige problemer av psykisk karakter, for eksempel alvorlig depresjon, angst og personlighetsforstyrrelser, det irritable tarmen.

Fører til
De presise årsakene til irritabelt tarmsyndrom er et mysterium. Det mangler imidlertid ikke studier og teorier om det.

Mest pålitelig hypotese
Hjernen og tarmen er tett koblet til hverandre, gjennom et bredt nettverk av nerver.
I følge en av de mest pålitelige medisinsk-vitenskapelige teoriene, ville det irritable tarm-syndromet skyldes en unormal kommunikasjon mellom encephalon, nervefibre som irriterer tarmen og tarmmusklene (hvis oppgave er å regulere passasjen til den fordøyde maten i tarmen ).

Kort sagt fysiopatologi
Laget av muskelceller som utgjør en del av tarmveggen tillater gjennom rytmiske sammentrekninger (peristaltikk) overføring og progresjon av mat under fordøyelsesprosessen.
I følge det legene sier, vil tilstedeværelsen av irritabelt tarmsyndrom være ansvarlig for for sterke og for lange sammentrekninger, eller alternativt for for svake sammentrekninger.
For sterke sammentrekninger vil føre til symptomdebut, for eksempel meteorisme, en følelse av hevelse i magen og diaré; de for svake sammentrekningene ville derimot være opprinnelsen til en avtagende tarmovergang (forstoppelse) og til problemer, for eksempel for hard avføring eller tørr avføring.

Risikofaktorer
I følge medisinsk forskning utført så langt, ville risikofaktorene for irritabelt tarmsyndrom være:

  • Lider av unormale avføring (f.eks: tarmovergang for fort, tarmovergang for treg, etc.);
  • Tilstedeværelsen av visceral hyperalgesia. For visceral hyperalgesia mener vi en patologisk økning i smertefølsomhet fra bukhvirvel, særlig tarm;
  • En tidligere gastroenteritt av virus- eller bakteriell opprinnelse. I følge noen studier vil utviklingen av post-infeksiøs irritabel tarm-syndrom avhenge av: infeksjonens varighet, typen smittsom bakterie, kvinnelig kjønn, ung alder og fravær av oppkast under infeksjon;
  • Tilstedeværelsen av det såkalte tarmbakteriell spredningssyndrom, en tilstand også kjent under forkortelsen SIBO;
  • Tilstedeværelsen av hormonelle ubalanser eller nevrotransmittere.