Ikke vær irritabel med å ha irritabel tarm syndrom: Et dybdeutseende

Danskere: Hva er irritabelt tarmsyndrom?

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en vanlig lidelse i tykktarmen som forårsaker magesmerter, diaré, gass og forstoppelse. Danskere er spesielt utsatt for å få IBS, da rundt 1 av 5 dansker vil oppleve symptomene på IBS på et tidspunkt i livet. Kvinner er også mer utsatt for IBS enn menn, men begge parter vil vanligvis lide symptomer i deres tidlige voksen alder.

Første tegn

Et av de første tegnene som viser når noen har irritabelt tarmsyndrom er ekstreme smerter i underlivet som avtar etter en avføring. Noen flere tegn på IBS inkluderer også utmattelse og søvnvansker. Hvis noen viser noen av disse symptomene, må de sørge for at de ikke lider av noe annet som laktoseintoleranse eller inflammatorisk tarmsykdom. De kan gjøre dette ved å gå til legen og få en full medisinsk kontroll som inkluderer blodprøve, avføringsprøve og undersøkelse av tarmen.

Roma-kriteriene

Det er også et diagnostisk kriterium for IBS kalt Roma-kriteriene som er basert på konsensus fra eksperter i Roma-stiftelsen. Roma-kriteriene sier at en pasient skal få diagnosen IBS hvis de har tilbakevendende magesmerter som er relatert til avføring, det er en endring i frekvensen av avføring og hvis avføring viser en endring i utseendet. Disse kriteriene må oppfylles av pasienten i tre måneder for å bekrefte en diagnose av IBS.

Kan IBS kureres

IBS kan heller ikke kureres, men det er flere behandlingsalternativer for det, som å redusere eller eliminere meieri-matvarer, ta behandlinger for å lindre forstoppelse og redusere eller eliminere mat som produserer gass som bønner og kål. Det anbefales også at personer med IBS spiser små hyppige måltider i stedet for store måltider. Disse pasientene oppfordres også til å unngå for mye alkohol og koffein fordi dette kan gjøre diaré som er forbundet med IBS verre.

Hvordan IBS behandles

Regelmessig trening kan også dempe symptomene på IBS , samt få kvalitetssøvn. Disse behandlingene gjelder hovedsakelig livsstilsendringer, og dette er fordi ingen av medisinene som ble opprettet for behandling av IBS er godkjent i Danmark på grunn av sikkerhetsmessige hensyn. Det er også viktig å oppsøke en terapeut når du har IBS fordi frustrasjonen over å ha en lidelse som du føler ikke blir tatt på alvor eller er uhelbredelig kan gjøre symptomer på IBS verre. Å se en terapeut kan også hjelpe til med å lindre hverdagens stress og angst, som er psykologiske faktorer som kan forverre IBS. Imidlertid, hvis en pasient er overbevist om at det ikke er noen sammenheng mellom IBS og stress, kan det hende at terapi ikke er effektiv fordi pasienten ikke vil være mottakelig for det. I dette tilfellet er det bedre for pasienter som dette å ikke bruke noen form for psykologisk terapi.

Hva forårsaker IBS

I tillegg er irritabelt tarmsyndrom en lidelse som ikke har noen eksakt årsak, men det er visse faktorer som er kjent for å motarbeide IBS hos personer som allerede kan være sårbare for det. En av disse faktorene er en infeksjon i tykktarmen. Når tykktarmen får en infeksjon, vil det fortsette å være tarmsymptomer selv etter at bakteriene eller viruset er eliminert fra tykktarmen. En annen faktor som kan utløse IBS er matintoleranse, spesielt intoleranse mot laktose. Det er viktig å unngå mat som kroppen din har nedsatt absorpsjon av, fordi det kan motvirke IBS. Den neste faktoren som kan forårsake IBS er medisiner som antibiotika og smertestillende fordi disse medisinene kan føre til forstoppelse og diaré.

IBS og kvinner

Hos kvinner med IBS kan menstruasjonssyklusen og hormonubalansen som følger med det også forverre tarmen. Symptomene på IBS kan også bli verre under graviditet. Alle disse årsakene og triggere av IBS syndrom gjør det veldig vanskelig å finne nøyaktig hva som forårsaker det. Imidlertid er IBS ikke kreftsyk eller livstruende, og selv om det er veldig kronisk og smertefullt, skader det ikke tarmen.

Danmark

Danskere og andre mennesker som er berørt av IBS, kan bruke symptomene og behandlingene som tidligere ble nevnt for å gjøre bor med irritabelt tarmsyndrom mer utholdelig.

Peter Hansen

Jeg er læge fra danmark. Mine interesser: mænds sundhed, erektil dysfunktion. Jeg arbejder nu i København.