Browse Måned

juni 2021

Herpes Zoster: Den stille sykdommen er fortsatt i dag

Herpes Zoster er en misforstått seksuelt overført sykdom

Hvad Er Bivirkningerne

Herpes Zoster er mer kjent som helvetesild og er relatert til Varicella eller Chicken Pox. Herpes Zoster er utelukkende kontrahert av personer som har hatt vannkopper tidligere, selv om det ikke påvirker alle mennesker som har hatt den vanlige barnesykdommen. Selv om bare en tredjedel av de som tidligere har blitt smittet med varicella vil få helvetesild, øker forekomsten sterkt hos de som er immunkompromitterte, inkludert eldre voksne og de med HIV. Symptomene på helvetesild er ekstremt smertefulle og utvikler seg fra lokalisert smerte til utslett og vaskulær ruptur. Siden helvetesild angriper nervene, er smertene alvorlige og blir ofte behandlet av opioide smertestillende midler, systemiske smertestillende midler og steroider.

Bivirkninger

For å øke ubehaget, opplever 4% av pasientene postherpetisk nevralgi, som er vedvarende smerte etter et helvetesildanfall eller en gjentagelse av sykdommen. Disse er også vanskelige å håndtere, og en lege vil ofte foreskrive en cocktail med medisiner for å dempe symptomene. Antivirale midler er tilgjengelige for immunkompromitterte pasienter, men resten av behandlingen er nesten utelukkende behandling av symptomer lokalt, oralt eller gjennom injeksjon.

Herpes Zoster i Danmark

I Danmark forårsaket helvetesild nesten 500 dødsfall i løpet av en nylig tiårsperiode, hvor de aller fleste var over 80 år. På grunn av svakhetene ved immunforsvaret hos eldre er det spesielt viktig å være forsiktig med eksponeringen av de individer til Varicella-viruset. Det finnes vaksiner for å beskytte de utsatte, selv om jeg ikke er medisinsk utdannet nok til å forstå deres funksjon for de som allerede har fått vannkopper. I Danmark fortsetter forekomsten av Herpes Zoster å øke til tross for alle nylige forsøk på å dempe den, og legger en tung belastning på det nasjonale helsevesenet og spesielt på den eldre befolkningen. South Denmark Health antyder at alle som opplever symptomene på Varicella avstår fra å delta på arbeid, skole, barnehage osv. Og selvisolere, mens personer med vannkopper venter til alle blemmer er tørre og helvetesild dekker utslett med bandasjer for å forhindre spredning av sykdommen . Sårbare mennesker inkludert er de som er gravide, nedsatt med immunforsvar, for unge eller gamle til å motta vaksinen, smittet med HIV eller blir behandlet med cellegift.

Hva Herpes Zoster gjør

En annen ikke ofte diskutert konsekvens av å få Varicella-viruset er dens innvirkning på øyehelsen. Mange øyesykdommer og synstap kan utvikle seg når viruset angriper den oftalmiske grenen av trigeminusnerven. I de siste tiårene har en Varicella-vaksine blitt oppfunnet og er en del av den vanlige planen for vaksiner gitt til barn. Denne vaksinen bør gis til alle som tåler den og som ennå ikke har fått varicella-viruset. Den største trusselen mot barn og eldre voksne om viruset er mennesker som velger å ikke vaksinere av misvisende pseudovitenskapelige eller religiøse årsaker. Utviklingen av flokkimmunitet, der folk som ikke kan motta vaksiner, er beskyttet fordi de aller fleste individer er vaksinert mot en bestemt sykdom, er viktig for til slutt å utrydde Varicella, og det er stygg stesøster helvetesild.

Hvem er berørt

Danmark er langt fra det eneste landet som er berørt av Herpes Zoster, som faktisk er en internasjonal helsekrise, men problemene kan avbøtes på flere måter. For det første kan foreldre være proaktive i å vaksinere barna sine og utfordre ideen om at dette er en ufarlig og kortvarig barnesykdom som alle opplever, og ved å utdanne befolkningen om farene ved viruset som alltid forblir innenfor den berørte personen. For det andre kan flokkimmunitet utviklet fra disse vaksinasjonene begrense eksponeringen for immunkompromitterte individer. For det tredje kan vaksiner som motvirker helvetesild administreres til de det er relevant for. For det fjerde bør sårbare individer utdannes om risikoen ved å pådra seg eller aktivere Varicella-viruset og få tilstrekkelige medisinske muligheter for å beskytte seg selv. Til slutt, hvis alt annet mislykkes, bør publikum bli bredt utdannet om symptomene og risikoen ved varicellavirus, for å begynne å behandle symptomene så raskt som mulig.

En forståelse under utvikling

Uten tvil er det viktig at infiserte individer og de mest sårbare befolkningene er svært forsiktige med å inneholde viruset og forhindre at det sprer seg. Jeg håper at respekt for medisinsk industri kommer tilbake, og at vi kan utrydde Varicella og forhindre noen i å oppleve disse potensielt ødeleggende symptomene.

IBS: Fra urolige ungdommer til diettutvikling og avbøting

Det er en vanlig lidelse i tykktarmen som kalles irritabel tarmsyndrom, ellers kjent som IBS. Noen av symptomene på IBS er kramper, magesmerter, gass, oppblåsthet og diaré eller forstoppelse, eller begge deler. IBS er noe som må håndteres på lang sikt, da det er en kronisk tilstand. Imidlertid vil bare et lite antall mennesker ha alvorlige symptomer og tegn på IBS. Noen mennesker er i stand til å kontrollere disse symptomene ved å styre kostholdet, livsstilen og kontrollere stress. De som opplever alvorligere symptomer kan behandles med medisiner og rådgivning. Å ha IBS øker ikke folks sjanser for å få kolorektal kreft, og det forårsaker ikke endringer i tarmvevet.

Vanlige tegn på IBS

Kræft

Mens symptomene og / eller tegn på IBS kan variere fra person til person, er de vanligste magesmerter, kramper eller oppblåsthet som vanligvis eller delvis lindres etter avføring. Dessuten er overflødig gass veldig vanlig, og diaré eller forstoppelse, eller vekslende anfall av både diaré og forstoppelse. Et annet vanlig tegn er slim i avføringen. Folk bør konsultere legen sin hvis de opplever en vedvarende endring i tarmvaner eller andre tegn eller symptomer på IBS. Disse symptomene kan indikere en mye mer alvorlig tilstand, for eksempel tykktarmskreft. Mer alvorlige symptomer kan omfatte vekttap, diaré om natten, endetarmsblødning, jernmangelblødning, uforklarlig oppkast, problemer med å svelge eller vedvarende smerter som ikke lindres ved å enten passere gass eller ha avføring.

Mens de eksakte årsakene til IBS ennå ikke er kjent, er det flere kjente faktorer som kan spille en rolle . Noen av disse faktorene inkluderer muskelsammentrekninger i tarmene. Veggene i tarmen er foret med mange muskler som trekker seg sammen når de beveger mat langs fordøyelseskanalen. Sammentrekninger som er sterkere enn normalt og varer lenger, kan forårsake gass, oppblåsthet og diaré.

På den annen side kan svake tarmkontraksjoner bremse matovergangen og resultere i harde, tørre avføring

En annen vanlig faktor har å gjøre med nervesystemet. Unormaliteter i nervene i fordøyelsessystemet kan føre til at folk opplever større enn normalt ubehag når magen strekker seg fra gass eller avføring. Når det er dårlig koordinerte signaler mellom hjernen og tarmene, kan dette føre til at kroppen overreagerer på endringer som normalt oppstår under fordøyelsesprosessen, som kan føre til smerte, diaré eller forstoppelse. En annen faktor assosiert med IBS er betennelse i tarmene. Noen mennesker med IBS kan ha et økt antall immunsystemceller i tarmene, og dette immunforsvaret er assosiert med smerte og diaré. En ekstra faktor for IBS er alvorlig infeksjon. IBS kan utvikle seg fra en bakterie eller virus som forårsaker en alvorlig episode av diaré eller gastroenteritt. IBS kan også være assosiert med en bakteriell gjengroing i tarmene, som er et overskudd av bakterier. I tillegg kan endringer i bakteriene i tarmen (mikroflora) være en faktor. Mikroflora er de "gode" bakteriene som lever i tarmene og spiller en nøkkelrolle i den generelle helsen. Det er forskning som indikerer at personer med IBS har mikroflora som er forskjellig fra mikrofloraen hos friske mennesker.

Noen av utløserne av IBS er mat, stress og hormoner

Mens rollen som matallergi eller matintoleranse i IBS ikke er helt forstått, opplever mange mennesker med IBS verre symptomer når de spiser eller drikker bestemt mat eller drikke, som hvete, meieriprodukter, sitrusfrukter, bønner, kål, melk og kullsyreholdige drikker. Selv om stress ikke nødvendigvis forårsaker IBS, kan det forverre symptomene sterkt, og de fleste mennesker med IBS opplever verre eller hyppigere symptomer i tider med ekstrem stress. Hormoner kan også spille en rolle, ettersom kvinner har dobbelt så stor sannsynlighet for å oppleve IBS. Mange kvinner synes at symptomene på IBS blir verre enten under eller rundt menstruasjonstidene. Noen av risikofaktorene forbundet med å ha IBS er som følger: mennesker er mer sannsynlig å ha IBS hvis de er unge, under 50 år, er kvinner og har hatt østrogenbehandling før eller etter overgangsalderen, eller har en familiehistorie av IBS.

Gener kan spille en rolle og delte faktorer i familiens miljø, eller en kombinasjon av både gener og miljø

En annen risikofaktor ser ut til å være psykiske helseproblemer. IBS er assosiert med depresjon. angst eller andre psykiske problemer. Å finne måter å håndtere eller redusere stress på kan bidra til å forebygge eller lette symptomene på IBS. Rådgivning, biofeedback, progressive avslapningsøvelser og mindfulness-trening, er noen av teknikkene som kan bidra til å redusere stress og lette symptomene på IBS.

vekttap og deg: å vite vitenskapen bak din spesifikke kroppstype

Mennesker over hele verden får og opprettholder sin overvektige vektstilstand. I det tjueførste århundre har det blitt en økende trend å gå ned i vekt og få et slankere utseende. Vi ser flere og flere som går på treningsstudio og har på seg treningstøy som den nye bølgen av mote. Med sosiale medier som utvikler seg hver dag og folk har et fugleperspektiv i andres liv, har du en voksende fascinasjon av folk som ønsker å immolere andres liv og oppnå den sterkt beundrede kroppsstilen og fasongene til 'instamodels'.

Kjepper dukker opp hele tiden på nettet om hvordan du kan gå ned i vekt og gå ned i vekt raskt med lite eller ingen jobb. Lite vet tusenårene at det ikke er en triks ponni i å miste vekt og holde vekten av. I stedet blir de sterkt etterspurte kroppene til de nye aldersmodellene og vår favorittkjendis for det meste opprettholdt og oppnådd gjennom noen av alderdomsmetodene for å miste vekt og opprettholde ekskluderingen av den vekten.

Det er mange måter å gå ned i vekt som ikke innebærer plastikkirurgi eller sulting, men de fleste av disse måtene er kanskje ikke tilfredsstillende og kan få deg til å føle deg veldig sulten

Te

En av de første tingene man må ha før man deltar i noen form for vekttap, er en jernkledd viljestyrke. Flere ganger enn ikke, når en person er sulten og har fristelsen rundt den store mengden hurtigmatkjeder, vil de gi opp hele planen om å redusere midjen. I en typisk vekttapplan er det to hovedmål folk bør huske på når de lager en trenings- og måltidsplan, reduserer appetitten kraftig og går ned i vekt så sunt og raskt du kan uten å være for sulten til at du vil komme tilbake til dine gamle måter. .

Når du tenker på bidragsytere i vektøkning og ting som fremmer vekttap og vedlikehold, er det tre ting som du kommer opp i

Målet bør settes i gang for å redusere nesten alle stivelser og sukker, østproteiner, godt fett og grønnsaker, og gjøre fysisk aktivitet minst tre ganger per uke. Å ha en dypere forståelse av disse tre komponentene vil hjelpe til med stor suksess med vekttap. Sukker og stivelse er overalt og noe av det vanskeligste å kutte ut av kostholdet vårt. Store bokseselskaper skjuler normalt mye sukker i produktene sine for å få det til å smake bedre. Dessverre er dette den viktigste og mest utilfredsstillende delen av å miste vekt. Å måtte kutte ut alt det sukker og stivelse som er latent godbiter er veldig vanskelig. Det er veldig viktig å forstå at når sukker og stivelse kuttes fra dietten, fører dette til at personen blir mindre sulten og bruker mindre kalorier i det lange løp.

Den neste hovedkomponenten i vekttap er økt forbruk av proteiner, fett og grønnsaker

For de som har et veldig lavt inntak av disse komponentene, kan dette være en større utfordring enn man kan forestille seg. Det er viktig at hvert måltid består av en god proteinkilde, en god kilde med fett og en grønnsak med lite karbohydrater. Proteiner er vanligvis høydepunktet på dagen når man er et våken inntak av måltider. Proteiner kan variere fra kjøtt, fisk eller egg og få nok proteiner, veldig viktig for å miste vekt. Ved å få i seg nok protein i kostholdet, har det vist seg å være effektivt for å øke stoffskiftet for å forbrenne ytterligere 80 til 100 kalorier per dag. Det er nøkkelen når du prøver å redusere begjæret om at proteiner er tilstrekkelig, ettersom de hjelper til med å kurve trang og tanker til mat med omtrent 60 prosent og omtrent 50 prosent av sen snacking. Proteiner er kjent som kongen av næringsstoffene når det innebærer vekttap. Det anbefales at karbohydrater holdes i et område på 20-50 mg per dag, derfor er grønnsaker med lave karbohydrater et godt alternativ.

Noen lavkarbo grønnsaker inkluderer brokkoli, spinat og grønnkål

Dette er ganske rett frem. En god kilde til grønnsaker er alltid en god ide, så vær ikke redd for å legge på disse lavkarbokrønnsaker. Fett som anbefales under vekttap inkluderer olivenolje, kokosnøttolje og avokadooljer. Disse er varme

Seksuelt overførbare infeksjoner (STI): årsaker og symptomer

Forskjellen mellom seksuelt overførbare infeksjoner og kjønnssykdommer

Australien Gonoré

Seksuelt overførbar sykdom eller seksuelt overført infeksjon? hvilken har du og hvordan kan du se forskjellen? Vel, la oss begynne med det grunnleggende. Som navnet antyder, kan du få en STI fra ubeskyttet seksuell kontakt med en annen partner. Enten av virus eller bakterier, kommer disse sykdommene inn i kroppen din og kan forårsake et hvilket som helst antall plager du kanskje har hørt om før. Fra HIV til syfilis, til herpes, er det trygt å si at du aldri vil få en STI fordi det kan ødelegge en veldig viktig del av livet ditt, muligens for alltid.

STI vs STD

Først vil jeg snakke med deg om forskjellen mellom STI og STD, når du først har forstått definisjonen, vil det være sunn fornuft, men før da virker de to nesten identiske, og faktisk brukes de ofte om hverandre. En seksuelt overført infeksjon er hva den sier den er, en INFEKSJON. Dette er dine vanlige infeksjoner vi snakket om tidligere, HIV, gonoré, etc. En STI ble bare en STD når den infeksjonen får deg til å utvikle en sykdom. Ser du hvor vi skal med dette? Si at du har hiv, og det får deg til å utvikle en form for kreft eller andre farlige sykdommer. Nå, nå har du en STD.

Hvordan sprer sykdommer

Hvordan forhindrer vi at seksuelt overførbare infeksjoner ødelegger livet vårt i utgangspunktet? Vel, det er alltid den velprøvde metoden for avholdenhet … Men la oss være ærlige, ingen vil virkelig bli en munk når livets beste alder dukker opp. For å være mer seriøs, hvis avholdenhet bare ikke er noe for deg, kan du pakke den sammen. Jeg vet at du har hørt det fra hvert skoleforelesning og sex-ed-kurs du noen gang har vært på, men det blir sagt av en grunn. Hvis du virkelig planlegger å ha samleie med noen og ikke er villig til å få dem sjekket først, så er det virkelig verdt å risikere resten av livet ditt mojo på en natt med lidenskap? Det kan være vanskelig å tenke rett for øyeblikket, men du må virkelig gjøre status over livet ditt nå, for du skal bare få et. I noen estimater kan oppover på 25% av befolkningen meget vel ha noen form for STI, enten det er sovende eller ikke. Dette er ikke de beste oddsene når du spiller russisk roulette med dine private. Prevensjonsmidler som mannlige eller kvinnelige kondomer er lett en av de beste forebyggende tiltakene for å sikre at nattbordet ditt går uten problemer.

Symptomer på kjønnssykdommer

Men la oss si at du ikke fulgte det rådet og våknet med en kløe og brennende følelse en uke senere der nede … klør det? Sannsynligvis ikke, men den eneste måten å vite sikkert er å oppsøke legen din. Og jeg mener du burde se dem UMIDDELBART. Tidlig forebygging er virkelig det beste du kan håpe på på dette tidspunktet, og selv om det ikke er noen kjent kur for de fleste sykdommer, er det tiltak som du og legen din kan diskutere for å behandle symptomene på din nye livslange infeksjon. Jeg vedder på at det å praktisere sikker sex vil virke som en smart idé når det skjer.

Søk behandling

En av de viktigste grunnene til å få tidlig behandling har å gjøre med det vi diskuterte tidligere, en STD. Det er noen alvorlige og livstruende konsekvenser som følger med å få en, og jobben din på dette tidspunktet er å sørge for at uansett hva du ikke er i mottakersiden av en. Hvis du er kvinne og får chlamydia, kan du bli ufruktbar! HPV kan faktisk føre deg til å få forskjellige former for kreft i livmorhalsen eller penis … alvorlig … peniskreft. Og syfilis kan være mye verre, det kan forårsake lammelse, mental helse og hjerteproblemer … og til og med død. Døende er vanligvis det vi vil unngå her.

Endelig råd

Mitt beste råd? grøft baren hoppende og en natt står, jeg håper du er heldig nok til å finne mannen eller kvinnen i drømmene dine. Og hvis du gjør det, vær trofaste mot hverandre, få sjekket dere bare for å være på den sikre siden, og fremfor alt ha det gøy. Det er ingenting tryggere enn å ha alt sex du vil ha med kvinnen eller mannen du elsker.