Gennemse Kategori

Irritabel Tarm-syndrom

Regjerer irritabelt tarmsyndrom livet ditt? Hva hjelper!

Irritabelt tarmsyndrom tre ord som forårsaker smerter i Danmark. Selv om denne tilstanden ikke er dødelig, er den en av de vanligste i landet. I følge de siste rapportene opplever en av fem dansker dette syndromet minst et par ganger i løpet av livet.

Hva er årsakene til irritabelt tarmsyndrom (IBS)?

Ingen Fremtidige Bekymringer

Det er ikke klart hva som er årsakene som genererer dette syndromet hos mennesker. Men de ytre faktorene er de viktigste som indikeres når vi leter etter en årsak til at en person lider av IBS. Her har vi en detaljert liste over noen årsaker:

  1. Stress : Denne faktoren er indikert som en av hovedårsakene til irritabelt tarmsyndrom i Danmark. Hvem som helst kan lide stress, men når veldig aggressive stressnivåer kan dette endre mange ting i menneskekroppen. For eksempel har folk en tendens til å være mer slitne med lave energinivåer. En annen tilstand forårsaket av stress som kan være relatert til IBS er vekttap.
  2. Kosthold : Relatert til stress er kosthold viktig når du analyserer hvorfor en person lider av IBS. Noen mennesker som har store endringer i livet, som å flytte til å bo alene for første gang, har ofte store endringer i dietten. Mangelen på fiber og forbruket av bearbeidet mat av lav kvalitet er også mulige årsaker til denne tilstanden.
  3. Medisiner og sykdom : Bivirkningene av noen medisiner og medisiner inkluderer symptomer relatert til det irritable tarmen. Noen mennesker i Danmark er mer følsomme for antibiotika, antidepressiva og andre medisiner mot depresjon eller muskelsmerter. Det har også vært koblet mellom årsakene til IBS til personer som på et senere tidspunkt led av mageinfeksjon, gastritt eller de som har magesår.

Hva er symptomene for å vite om jeg lider av IBS?

De vanligste symptomene er magesmerter. Men magesmerter er ikke alltid intense, noen ligner ønsket om å bruke badet og ende opp med å forsvinne om noen minutter. Men de hyppigste og akutte symptomene er diaré og forstoppelse. Hvis du konstant lider av diaré med magesmerter og det ikke er relatert til en mageinfeksjon, er sjansen stor for at du lider av IBS. Mange symptomer på dette syndromet ligner symptomene på andre magesykdommer.

Hva er den beste behandlingen mot irritabelt tarmsyndrom?

Før du begynner med en behandling for å behandle IBS, er det best å besøke en spesialist som kan hjelpe deg med å diagnostisere IBS riktig, slik at du kan gå videre til neste fase som er behandlingen. Spesialisten indikerte å gjøre en fullstendig undersøkelse av symptomene dine og fysisk undersøkelse er gastroenterologene. I landet ligger Gastroenterological Society of Denmark i København, for å lokalisere en spesialist i dette området er telefonnummeret 03-9001-0279.

Etter å ha bestått diagnosen, er den vanligste behandlingen foreskrevet av de fleste spesialister generelt designet for å behandle magesmerter og diaré. De er vanligvis de samme medisinene som kan brukes med de samme forholdene som ikke er direkte relatert til IBS. For eksempel for magesmerter, anbefaler spesialister ibuprofen.

Hvordan unngå det irritable tarmen?

Den enkleste måten å unngå IBS er å spise et balansert kosthold som mulig. Kostholdet må bestå av fiber, frukt og mye væske. Vann er viktig for å forbedre tarmens funksjon og har en rutine for å gå på do på mer normalt. Grønnsaker er den beste kilden til fiber, men andre gode kilder til fiber er ris, pasta og noen meieriprodukter. En annen spesialist som anbefales å besøke er ernæringsfysiologer, med hjelp av en ernæringsfysiolog kan kostholdet forbedre seg mye mer enn normalt for å unngå IBS.

Hvitt kjøtt og fisk er veldig flinke til å unngå IBS, men er du vegetarianer kan du bytte ut kjøtt med soyakjøtt eller belgfrukter. Bortsett fra mat, kan du oppnå et stressfritt liv med 2 eller 3 ganger øvelser i uken.

Husk at hvem som helst kan lide av IBS, men i Danmark rammer denne tilstanden personer under 50 år. Men også unge mennesker som ikke tar seg av kostholdet, livsstilen og andre ting som kan forårsake magesykdom på grunn av ekstreme endringer i deres personlige liv.

Ikke vær irritabel med å ha irritabel tarm syndrom: Et dybdeutseende

Mænd

Danskere: Hva er irritabelt tarmsyndrom?

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en vanlig lidelse i tykktarmen som forårsaker magesmerter, diaré, gass og forstoppelse. Danskere er spesielt utsatt for å få IBS, da rundt 1 av 5 dansker vil oppleve symptomene på IBS på et tidspunkt i livet. Kvinner er også mer utsatt for IBS enn menn, men begge parter vil vanligvis lide symptomer i deres tidlige voksen alder.

Første tegn

Et av de første tegnene som viser når noen har irritabelt tarmsyndrom er ekstreme smerter i underlivet som avtar etter en avføring. Noen flere tegn på IBS inkluderer også utmattelse og søvnvansker. Hvis noen viser noen av disse symptomene, må de sørge for at de ikke lider av noe annet som laktoseintoleranse eller inflammatorisk tarmsykdom. De kan gjøre dette ved å gå til legen og få en full medisinsk kontroll som inkluderer blodprøve, avføringsprøve og undersøkelse av tarmen.

Roma-kriteriene

Det er også et diagnostisk kriterium for IBS kalt Roma-kriteriene som er basert på konsensus fra eksperter i Roma-stiftelsen. Roma-kriteriene sier at en pasient skal få diagnosen IBS hvis de har tilbakevendende magesmerter som er relatert til avføring, det er en endring i frekvensen av avføring og hvis avføring viser en endring i utseendet. Disse kriteriene må oppfylles av pasienten i tre måneder for å bekrefte en diagnose av IBS.

Kan IBS kureres

IBS kan heller ikke kureres, men det er flere behandlingsalternativer for det, som å redusere eller eliminere meieri-matvarer, ta behandlinger for å lindre forstoppelse og redusere eller eliminere mat som produserer gass som bønner og kål. Det anbefales også at personer med IBS spiser små hyppige måltider i stedet for store måltider. Disse pasientene oppfordres også til å unngå for mye alkohol og koffein fordi dette kan gjøre diaré som er forbundet med IBS verre.

Hvordan IBS behandles

Regelmessig trening kan også dempe symptomene på IBS , samt få kvalitetssøvn. Disse behandlingene gjelder hovedsakelig livsstilsendringer, og dette er fordi ingen av medisinene som ble opprettet for behandling av IBS er godkjent i Danmark på grunn av sikkerhetsmessige hensyn. Det er også viktig å oppsøke en terapeut når du har IBS fordi frustrasjonen over å ha en lidelse som du føler ikke blir tatt på alvor eller er uhelbredelig kan gjøre symptomer på IBS verre. Å se en terapeut kan også hjelpe til med å lindre hverdagens stress og angst, som er psykologiske faktorer som kan forverre IBS. Imidlertid, hvis en pasient er overbevist om at det ikke er noen sammenheng mellom IBS og stress, kan det hende at terapi ikke er effektiv fordi pasienten ikke vil være mottakelig for det. I dette tilfellet er det bedre for pasienter som dette å ikke bruke noen form for psykologisk terapi.

Hva forårsaker IBS

I tillegg er irritabelt tarmsyndrom en lidelse som ikke har noen eksakt årsak, men det er visse faktorer som er kjent for å motarbeide IBS hos personer som allerede kan være sårbare for det. En av disse faktorene er en infeksjon i tykktarmen. Når tykktarmen får en infeksjon, vil det fortsette å være tarmsymptomer selv etter at bakteriene eller viruset er eliminert fra tykktarmen. En annen faktor som kan utløse IBS er matintoleranse, spesielt intoleranse mot laktose. Det er viktig å unngå mat som kroppen din har nedsatt absorpsjon av, fordi det kan motvirke IBS. Den neste faktoren som kan forårsake IBS er medisiner som antibiotika og smertestillende fordi disse medisinene kan føre til forstoppelse og diaré.

IBS og kvinner

Hos kvinner med IBS kan menstruasjonssyklusen og hormonubalansen som følger med det også forverre tarmen. Symptomene på IBS kan også bli verre under graviditet. Alle disse årsakene og triggere av IBS syndrom gjør det veldig vanskelig å finne nøyaktig hva som forårsaker det. Imidlertid er IBS ikke kreftsyk eller livstruende, og selv om det er veldig kronisk og smertefullt, skader det ikke tarmen.

Danmark

Danskere og andre mennesker som er berørt av IBS, kan bruke symptomene og behandlingene som tidligere ble nevnt for å gjøre bor med irritabelt tarmsyndrom mer utholdelig.

Mestringsmekanismer for de som lider av kronisk irritabel tarmsyndrom

Er du plaget av plutselige magesmerter, smerter, kvalme, diaré og et generelt usunt tarmsystem? Har det vart lenger enn to uker? To år? Hele livet ditt? I så fall er dette ikke bare en vanlig magesmerter; det kan være irritabelt tarmsyndrom, ofte kjent som IBS.

Er Der En Kur Mod IBS

Det rapporteres at IBS påvirker nesten 1 av 5 amerikanere, og 6-18 prosent av mennesker over hele verden

Generelt definert som en samling av symptomer i et ellers sunt fordøyelsessystem, kan IBS lett føre til tap av kvalitet i ens liv, til og med ta en toll på den psykologiske helsen til de rammede. IBS kan kategoriseres i fire forskjellige varianter: IBS-C (der de plages er kronisk forstoppet), IBS-D (der den lidende lider av kronisk diaré, IBS-M, der begge symptomene forekommer, og IBS-U, som begge symptomene forekommer sjelden. For øyeblikket, da IBS er en samling av symptomer og ikke en enkeltsykdom, er det ingen umiddelbar kur. Personer som opplever IBS kan redusere symptomene sine med behandling, men.

IBS kan være forårsaket av mange forskjellige faktorer, inkludert kosthold, bakterievekst i tarmen, mangel på vitamin D og stress

Fra slutten av 2010-tallet begynte leger å overvåke forbindelsen mellom hjernen og magen nærmere, og har estimert at nesten 40% av individer som lider av IBS har symptomer som stammer fra stress, angst, depresjon eller andre psykologiske faktorer. Faktisk blir tarmsystemet ofte referert til som den 'andre hjernen', og bakteriell gjengroing og dårlig kosthold kan videre føre til angst og depresjon, og dermed irritere IBS-symptomer. Mange individer søker nå kognitiv terapi, antidepressiva og til og med hypnose for å redusere stressfaktorer og bidra til å østlige symptomer på IBS.

Det kan være veldig vanskelig å leve med IBS

De som lider av IBS-C opplever ofte ødeleggende smerter i overkroppen, noe som kan føre til problemer med sysselsetting eller glede av en typisk dag. Mens symptomene er motsatte for de som lider av IBS-D, kan plagen være like ødeleggende, med pasienter som rapporterer behov for å tømme tarmen flere ganger per dag. Begge disse symptomene kan agitere de ovennevnte psykologiske faktorene og føre til at individet får økt angst.

Siden så mange faktorer kan komme sammen for å danne en diagnose av IBS, kan denne diagnosen noen ganger ta tid

Noen ganger kan de plagede lider av influensa eller et annet virus den gangen, noe som kan føre til at de sanne symptomene er forkledd. Som med mine psykologisk forbedrede sykdommer, kan det hende at leger ikke tar pasienter på alvor når de beskriver de konstante mageproblemene.

IBS er viktig å spore, ettersom de som arbeider med IBS er utsatt for andre sykdommer. Det er koblinger mellom IBS og sykdommer som irritabel tarmsykdom, Crohns sykdom, endometriose, ulcerøs kolitt og til og med sjeldne hjerte- og karsykdommer som Marfans syndrom. Ved å følge med på IBS-symptomer, planlegge regelmessige avtaler med legen din og prøve forskjellige behandlinger, kan det hende at en person kan leve et normalt liv med IBS.

Den vanligste metoden for behandling av IBS innebærer en nøye overvåking av kostholdet

I mange individer "trigger" matvarer IBS-symptomer. Vanligvis er disse matvarene krydret eller sure i naturen, noe som bidrar til å irritere slimhinnen i magen. Andre kan oppleve at å unngå gluten kan bidra til å lette generelle tarmproblemer. Trening kan også bidra til å redusere symptomene på IBS, og å redusere sjansen for overvekt kan også hjelpe symptomene. Enkeltpersoner kan også ta ytterligere fibertilskudd, noe som kan bidra til å stimulere tynntarmen i tarmsystemet. Over disk medisiner som immodium kan hjelpe med symptomer, og i 2019 er det flere foreskrevne medisiner som kan bidra til å kontrollere IBS og gi større livskvalitet. Andre kan oppleve at terapi, antidepressiva og til og med medisiner mot angst kan bidra til å redusere symptomene ved å holde tarmsystemet i samsvar med hjernen.

Mens antallet av de i USA som lider av IBS fortsetter å øke, ettersom det medisinske samfunnet tar disse bekymringene mer alvorlig, kan ytterligere behandlinger bli mer tilgjengelig for den gjennomsnittlige personen. Med dette i bakhodet er det fullt mulig at IBS kan reduseres betydelig i fremtiden. Med nesten 20 prosent av amerikanerne som lider av IBS, er det god plass til forbedring.

Å leve med irritabelt tarmsyndrom (IBS): Fra symptomer til behandling

Årsagen Er Ukendt

Irritabelt tarmsyndrom er et sett med kroniske tarmsykdommer, som kan henvises til tykktarmsystemet kalt tykktarm (som man kan gjette ut fra navnet på patologien).
Også kjent som en irritabel tarm eller spastisk kolitt, er dette syndromet ekstremt forskjellig fra såkalte inflammatoriske tarmsykdommer (for eksempel Crohns sykdom). Mens det i sistnevnte er en endring av tarmens anatomi, er utseendet til tarmen normalt i den irritable tykktarmen og gir ingen anomali.
Til tross for mange studier om emnet, er årsakene til irritabelt tarmsyndrom et spørsmålstegn. I henhold til de mest pålitelige hypotesene ville det ved opprinnelsen til tilstanden være en unormal kommunikasjon mellom encephalon, nervefibre som tar liv i tarmen og tarmmusklene.

De typiske symptomene på den irritable tarmen består av: smerter og kramper i magen, forstoppelse, diaré, oppblåsthet i magen, meteorisme og slim i avføringen.
Å stille en diagnose av irritabelt tarmsyndrom er ikke i det hele tatt enkelt, av minst to grunner: mangelen på en spesifikk diagnostisk test og ikke-spesifisiteten til symptomene (de er symptomer som er vanlige for mange andre tarmsykdommer).
For øyeblikket er terapi for irritabelt tarmsyndrom bare symptomatisk.

Tarmen er delen av fordøyelsessystemet mellom pylorus og analåpningen.
Anatomistene deler tarmen inn i to hovedsektorer: tynntarmen, også kalt tynntarmen, og tykktarmen, også kalt tykktarmen.
Tynntarmen er den første seksjonen; den starter på nivået av pylorventilen, som skiller den fra magen, og slutter på nivået med ileocecal-ventilen, som ligger på grensen til tykktarmen. Tynntarmen består av tre seksjoner (tolvfingertarmen, jejunum og ileum), er omtrent 7 meter lang og har en gjennomsnittlig diameter på 4 centimeter.
Tykktarmen er den terminale kanalen til tarmen og fordøyelsessystemet. Det starter fra ileocecal ventil og slutter ved anus; består av 6 seksjoner (cecum, stigende tykktarm, tverrgående kolon, synkende tykktarm, sigma og endetarm), er omtrent 2 meter lang og har en gjennomsnittlig diameter på 7 centimeter (derav navnet på tykktarmen).

Hva er irritabelt tarmsyndrom?
Irritabelt tarmsyndrom er en samling av tarmsykdommer, spesielt kommer fra tykktarmen .
Irritabelt tarmsyndrom er en kronisk tilstand, som kan vare i år og krever – nettopp på grunn av dens lange varighet – en langvarig behandling.
I motsetning til inflammatoriske tarmsykdommer som for eksempel Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, er irritabelt tarmsyndrom ikke ansvarlig for noen endring i tarmens anatomi og fremmer på ingen måte utseendet til tykktarm- eller svulstkreft i tykktarmskreft.

Andre navn

Irritabelt tarmsyndrom er kjent av flere andre navn, inkludert: irritabel tarmsyndrom, IBS (fra Irritabel tarmsykdom), spastisk kolitt, nervøs kolitt, irritabel tarm, spastisk tykktarm og slimhinne-kolitt.

epidemiologi
I følge noen statistiske undersøkelser, ville det irritable tarm-syndromet ramme 15-20% av befolkningen som bor i såkalte "utviklede land" (omtrent en av 5), og vil ha en årlig forekomst på 1-2% (i det vesentlige hver år er de nye sakene maksimalt 2 per 100 personer).
I henhold til annen forskning, ville områdene i verden med størst antall pasienter være Mellom-Amerika og Sør-Amerika; derimot, områdene i verden med færrest syke ville sammenfalle med territoriene i Sørøst-Asia.

Kvinner er mye mer sannsynlig å utvikle irritabelt tarmsyndrom enn menn: kvinner med irritabelt tarmsyndrom er minst dobbelt så mange som menn.
De fleste personer som lider av spastisk kolitt er mellom 20 og 30 år gamle.
Av fortsatt uklare årsaker følger forskjellige problemer av psykisk karakter, for eksempel alvorlig depresjon, angst og personlighetsforstyrrelser, det irritable tarmen.

Fører til
De presise årsakene til irritabelt tarmsyndrom er et mysterium. Det mangler imidlertid ikke studier og teorier om det.

Mest pålitelig hypotese
Hjernen og tarmen er tett koblet til hverandre, gjennom et bredt nettverk av nerver.
I følge en av de mest pålitelige medisinsk-vitenskapelige teoriene, ville det irritable tarm-syndromet skyldes en unormal kommunikasjon mellom encephalon, nervefibre som irriterer tarmen og tarmmusklene (hvis oppgave er å regulere passasjen til den fordøyde maten i tarmen ).

Kort sagt fysiopatologi
Laget av muskelceller som utgjør en del av tarmveggen tillater gjennom rytmiske sammentrekninger (peristaltikk) overføring og progresjon av mat under fordøyelsesprosessen.
I følge det legene sier, vil tilstedeværelsen av irritabelt tarmsyndrom være ansvarlig for for sterke og for lange sammentrekninger, eller alternativt for for svake sammentrekninger.
For sterke sammentrekninger vil føre til symptomdebut, for eksempel meteorisme, en følelse av hevelse i magen og diaré; de for svake sammentrekningene ville derimot være opprinnelsen til en avtagende tarmovergang (forstoppelse) og til problemer, for eksempel for hard avføring eller tørr avføring.

Risikofaktorer
I følge medisinsk forskning utført så langt, ville risikofaktorene for irritabelt tarmsyndrom være:

  • Lider av unormale avføring (f.eks: tarmovergang for fort, tarmovergang for treg, etc.);
  • Tilstedeværelsen av visceral hyperalgesia. For visceral hyperalgesia mener vi en patologisk økning i smertefølsomhet fra bukhvirvel, særlig tarm;
  • En tidligere gastroenteritt av virus- eller bakteriell opprinnelse. I følge noen studier vil utviklingen av post-infeksiøs irritabel tarm-syndrom avhenge av: infeksjonens varighet, typen smittsom bakterie, kvinnelig kjønn, ung alder og fravær av oppkast under infeksjon;
  • Tilstedeværelsen av det såkalte tarmbakteriell spredningssyndrom, en tilstand også kjent under forkortelsen SIBO;
  • Tilstedeværelsen av hormonelle ubalanser eller nevrotransmittere.

Irritabelt tarmsyndrom og du: Håndtere og håndtere tegn og symptomer på IBS

Helbredsproblemer

Irritabelt tarmsyndrom er en langvarig tilstand som påvirker tarmen direkte. Det er et av de verste syndromene relatert til tarmen fordi det forårsaker diaré, smerter, flatulens og andre. I dag er det mer vanlig enn før, denne tilstanden kan starte med et uendelig antall faktorer relatert til mat.

Hva er de viktigste symptomene på irritabelt tarmsyndrom (IBS)?

Det de fleste som lider av IBS nevner, er ukontrollerte magesmerter ved spesifikke anledninger. Selv om de fleste av symptomene varierer fra person til person, er de vanligste symptomene rapportert:

– Overdreven flatulens etter å ha spist.

– Diaré kombinert med forstoppelse

– Magesmerter og oppblåsthet (magebetennelse etter å ha spist).

Det første symptomet er ikke alarmerende siden mange mennesker lider av overflødig gass, og det betyr ikke at de lider av IBS. Men de to andre symptomene er alarmerende og er de første tegnene på irritabel tarm-syndrom.

Hvis du lider av diaré etter å ha spist, en eller to timer senere, i flere ganger i uken, er det et tegn på IBS. Men det kan også være relatert til en enkel mageinfeksjon ved å spise en mat som er skadelig for helsen din.

Det tredje symptomet er sterkt relatert til IBS. Siden konstant magesmerter ikke er noe vanlig, spesielt hvis det er relatert til ønsket om å gå på do. Den kjente oppblåstheten er en magebetennelse som oppstår etter å ha spist og er relatert til dette syndromet.

Kan symptomer komplisere og direkte skade helsen min?

Hvis symptomene er veldig sterke, hos noen mennesker magesmerter kan være veldig intense, og hos andre kan den konstante diaré forårsake vekttap på kort sikt, er det best å oppsøke lege.

Hva er årsakene til irritabel tarm?

Mange ting kan forårsake IBS. Noen mennesker som har hatt gastritt eller mageinfeksjon i lang tid, kan utvikle IBS på kort sikt.

Mat er nøkkelen, men hvis personen aldri har hatt et godt kosthold i livet, kan det være en årsak til IBS. Bearbeidet mat inneholder lite næringsstoffer som bidrar direkte til tarmfloraen.

Andre forhold er direkte relatert til årsakene til IBS som arbeid eller familiestress. Stress får folk til å miste måltider og riktig bruk av badet til rett tid. Disse planendringene forårsaker tarmsykdommer.

Unge mennesker og for det meste kvinner er de som lider mest av IBS over hele verden. Hos unge er det relatert til mat og hos kvinner etter hormoner eller etter overgangsalder.

Hva kan jeg gjøre for å unngå eller behandle IBS?

For å unngå det irritable tarmen, er det best å leve et liv uten stress så mye som mulig. Andre punkter som er nødvendige for å unngå IBS er:

– Øvelser: Fysisk arbeid samarbeider med den naturlige bevegelsen i tarmen og forhindrer derfor forstoppelse og dårlig fordøyelse med 100%.

– Sunn mat: sunn mat er den viktigste måten å bekjempe og unngå IBS. Grønnsaker som inneholder høye nivåer av fiber, bidrar til tarmenes helse. Yoghurt mater direkte tarmfloraen takket være bakteriene i melken.

– Rutetider for å spise: Det er helt viktig å følge bestemte tider for hovedmåltidene. Tarmen blir vant til timeplanene, og dens funksjon blir mer normal i løpet av tiden.

Behandlingen for IBS er i utgangspunktet den samme som alle måtene å unngå denne tilstanden. Men noen spesialistleger anbefaler drastiske endringer i kostholdet og bruk av noen medisiner som Lotronex, Rifaximin, Linaclotide.

– Kostholdet skal omfatte bruk av mye væske, men naturlig som juice uten sukker eller med naturlige søtstoffer.

– Spis fiber i grønnsaker eller kjøp fiberpulver og tilsett det til måltider med ris eller pasta.

– Spis uten fett i lang tid, men konsumér det som er nødvendig for at menneskekroppen skal fungere ordentlig.

Er dette syndromet helbredelig?

Det er en tilstand som varer lenge. Måneder eller år. Personer som lider av IBS bør ikke bekymre seg for å få tykktarmskreft, siden disse to forholdene ikke er relatert til hverandre. Men med en behandling som er tilpasset hver enkelt person, kan syndromet være helbredelig i en periode som ikke overstiger ett år.

ABCene til IBS: hvordan diagnostisere, tilgjengelige behandlingsalternativer, kosthold og livsstilsendringer

Irritabelt tarmsyndrom Fakta og bevissthet

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en veldig vanlig lidelse som påvirker tykktarmen. Det er også kjent som en spastisk tykktarm. Dessverre kan ikke denne tilstanden kureres, bare behandles. Det kan være kronisk, vare i flere år eller til og med livet. Årsaker til IBS er ikke godt forstått, men det er mange tegn og symptomer som hvis de er til stede kan hjelpe en person til å vite om de har IBS. Det antas å være et resultat av unormale bevegelser i mage-tarmkanalen og forstyrrelse i hjernen og mage-tarmkanalen.

Ubehag i maven

Tegn på IBS

De første tegnene på IBS er smerter og kramper; magesmerter er det vanligste symptomet og den viktigste avgjørende faktoren for diagnostisering av IBS. Diaré og forstoppelse er også symptomer på IBS, samt endringer i avføring. En person kan også lide av ekstrem gass, oppblåsthet, matintoleranse og tretthet. Disse symptomene kan være verre i perioder med stress eller til og med under menstruasjon hos kvinner.

Hvem påvirker IBS?

I Danmark lider anslagsvis en av fem personer av IBS-symptomer, og det er også mer vanlig blant kvinner enn menn. Det er flere faktorer som kan disponere en person for å få IBS, for eksempel genetikk, infeksjoner og traumer. Symptomer på IBS skyldes forstyrrelser i muskelsammentrekninger og også økt følsomhet for visse ting som mat. Dette skjer på grunn av forstyrrelser i kommunikasjonen mellom en persons hjerne og tarmen deres, kjent som hjerne-tarm-aksen. Dette er viktig for å opprettholde sunne og normale tarmfunksjoner. Når en person lider av IBS, forstyrres dette samspillet og endrer bevegelighet i tarmen.

IBS-D

De som lider av diaré er kjent for å ha IBS-D, som kommer med begynnende trang til å få avføring med veldig løs avføring og magesmerter. En person kan også føle at de ikke klarer å tømme tarmen helt eller til og med miste kontrollen over tarmen. De som lider av forstoppelse sies å ha IBS-C, og lider av hard avføring og måtte belastes under avføring. Ofte vil noen veksle mellom å ha diaré eller å være forstoppet, noe som er veldig vanlig.

Diagnose

I følge legemiddlernorge.com-artikkelen IBS kan ofte være vanskelig å diagnostisere. Leger utfører normalt tester for å utelukke andre problemer før de virkelig konkluderer med at en person faktisk lider av IBS. Disse testene kan omfatte CT-skanninger, røntgenstråler, endoskopi / koloskopi og til og med blodprøver.

Behandling

Den gode nyheten er at det er mange behandlinger for IBS; disse behandlingene vil ikke kurere det, men det kan berolige mange ubehagelige problemer som følger av det. Å legge fiber til kostholdet ditt kan hjelpe veldig, ettersom det utvider innsiden av fordøyelseskanalen, og også fremmer bedre avføring. Å redusere stress og angst kan også hjelpe, ettersom stress forårsaker oppblussing. Å spise regelmessige og balanserte måltider, redusere koffeininntaket, øke treningen, drikke mye vann, unngå kullsyreholdige drikker som brus og til og med å spise mindre måltider kan bidra til å redusere smerter og kramper.

Farmasøytiske alternativer

Bortsett fra hjemmemedisiner og små endringer som kan gjøres, er det medisiner som kan behandle IBS-symptomer. Antispasmodiske medisiner brukes til å behandle symptomer på IBS, som inkluderer dicyklomin og hyoscyamin. Disse medisinene hjelper til med å senke bevegelser i fordøyelseskanalen og redusere risikoen for spasmer. Antidiarrheal medisiner har også blitt brukt til å behandle IBS når diaré er hovedproblemet. Disse bør imidlertid ikke tas på lang sikt, og lege bør konsulteres før du begynner med noen av disse medisinene. Antidepressiva kan også være effektive for å lindre visse symptomer på IBS. Forskning har vist at den beste behandlingen for IBS er visse medisiner. Disse medisinene bør forskrives riktig av lege.

Å leve med IBS

Det er mulig å leve et normalt liv med IBS. Å ta små skritt for å lindre smerter eller ubehag kan være en enorm hjelp. Dessverre kan IBS virkelig påvirke en person og deres daglige funksjon. En person kan føle konstant ubehag, eller behovet for å løpe på do flere ganger om dagen. Heldigvis finnes det medisiner som kan bidra til å lette disse symptomene og hjelpe en person å leve et normalt liv med IBS, sammen med de små endringene som kan gjøres i kosthold, trening og til og med stressnivå. Heldigvis forskes det mye på denne tilstanden og påviste medisiner som kan minske ubehag og hjelpe en person som lider av denne sykdommen.

  • 1
  • 2