Gennemse Tag

depression i usa

Alternative behandlingsformer baner vei for en fremtid for mennesker som kjemper mot forkrøplende depresjon, og du kan registrere deg for kliniske studier

Depression I Teenagere

Vanlige stereotypier og fakta om depresjon

I dagens artikkel skal vi diskutere depresjon. Depresjon er noe alle har tenkt på eller hørt om før og har økt jevnlig i diagnoser de siste årene. Du eller noen du kjenner har sikkert lurt på et tidspunkt i livet ditt om du selv har depresjon eller ikke, det vil være fornuftig om du har valgt å oppsøke denne artikkelen.

Ikke vær redd for å søke hjelp

Jeg vil at du skal vite at jeg ikke er lege, og hvis du føler at du eller noen du kjenner lider av en alvorlig depresjonsfølelse for å søke hjelp. Det er mange tilgjengelige alternativer for å yte hjelp, for eksempel selvmordshotell eller din primærpleier. Disse menneskene vil ta vare på deg og vise deg at det er lys i enden av tunnelen.

Hva er depresjon

Så tilbake til det grunnleggende, hva er depresjon og hvordan vet du sikkert at det du føler kvalifiserer? Vel, per definisjon, for å få diagnosen alvorlig depressiv lidelse, må de negative symptomene assosiert med depresjon forekomme i minimum to påfølgende uker. Symptomene er varierte, men vanlige, og inkluderer følelser av langvarig tristhet og tap av interesse for ting du pleide å glede deg over. Hvis du har problemer med å sove eller sove for mye, kan dette også være et tegn på unormal depressiv atferd. Hvis du opplever selvmordstanker eller vedvarende tanker om død, vennligst kontakt legen din.

Hvem påvirker det

Depresjon anses som en vanlig tilstand og rammer omtrent en av 15 voksne. Det tilsvarer omtrent 6,7% av alle voksne, og det sies at opptil en av seks personer eller 16,6% av mennesker vil oppleve depresjon på et tidspunkt i livet. Dette gjennomsnittet er enda høyere hos kvinner, med noen studier som viser at opptil 33,3% av alle kvinner også vil lide av en depressiv episode på et tidspunkt i livet.

Tap og depresjon

Ikke vær forvirret, det er en stor forskjell mellom å være trist eller sørge for tapet av en kjære enn å være deprimert. Det er helt naturlig å oppleve disse følelsene til tider i livet ditt, og betyr ikke at du har en periode med alvorlig depressiv lidelse. Når det er sagt, kan et stort tap føre til depresjon, så det er bra å kunne fortelle forskjellen mellom de to for å sikre at du får den hjelpen du trenger så snart som mulig.

Finne en primærlege

Hvis du har oppdaget eller sterkt føler at du kan være deprimert, er det på tide å gå til legen din for å få hjelp. Depresjon kan behandles, og opptil 90% av de vil svare positivt på en eller annen form for foreskrevet behandling for lidelsen, og nesten alle pasienter vil finne en form for lettelse. Det er viktig at når du ser legen din at du er åpen og ærlig om tilstanden og symptomene dine. En diagnostisk test må utføres for å avgjøre om det du føler kan betraktes som et sant tilfelle av depresjon. Du kan bli bedt om å svare på noen spørsmål, både muntlig og skriftlig, samt gjennomgå en fysisk undersøkelse, så vær klar.

Behandling

Hvis du har fått diagnosen, vil du sannsynligvis trenge behandling. Og den første behandlingsformen de fleste leger kommer til å hoppe for, er medisiner. I mange tilfeller kan depresjon tilskrives en kjemisk ubalanse i hjernen din, og det er det som antidepressiva primært er designet for å hjelpe til med å gjenopprette balansen. Det finnes mange forskjellige typer antidepressiva der ute, og i mange forskjellige doser, så det kan ta litt tid å finne den rette for deg.

medisinering

Disse medisinene tar tid å jobbe også. Du vil kanskje merke en viss forbedring like etter at du har begynt på en ny resept, men dette kan bare være en placebo-effekt. Generelt sett kan det ta alt fra 3 til 4 uker for å se betydelig forbedring med symptomene dine. Dette skyldes den subtile måten antidepressiva jobber for å stabilisere de kjemiske ubalansene du måtte ha over tid. Hvis du derimot ikke føler at du merker bedring etter en fire ukers periode, kan du bli bedt om å komme tilbake til legekontoret for å prøve et annet medisin. Finn den behandlingen som er riktig for deg, og hvis du føler at du lider av symptomene som er nevnt i dag, så snakk med legen din ASAP.

Håndtere klinisk depresjon: VEIEN UTE AV MYSY

Lav

Depresjon: symptomer, behandling og utvinning

Depresjon er definert som en humørsykdom som involverer en vedvarende følelse av tristhet og tap av interesse. Det er mange typer depresjoner, hvor den vanligste er major depressive disorder (MDD) eller klinisk depresjon. Andre lidelser inkluderer vedvarende depressiv lidelse, sesongens affektiv lidelse, psykotisk depresjon, postpartum depresjon, premenstruell dysforisk lidelse, situasjonsdepresjon og atypisk depresjon.

Effekter av depresjon

De som lider av depresjon har vanligvis vanskelig for å håndtere normale daglige aktiviteter, og noen ganger føles det som om livet ikke er verdt å leve. Det kan påvirke hvordan et individ tenker, føler og oppfører seg, og kan føre til en rekke emosjonelle og fysiske problemer. De med depresjon har ofte høyere risiko for selvmordstanker eller selvskading.

symptomer

Symptomer på depresjon inkluderer:

  • tristhet
  • tearfulness
  • tomhet
  • håpløshet
  • sinte utbrudd
  • irritabilitet
  • frustrasjon
  • følelser av verdiløshet eller skyld
  • tap av interesse for en gang behagelige aktiviteter
  • søvnforstyrrelser ved enten søvnløshet eller for mye søvn
  • endringer i matlysten
  • bremset tankegangen
  • utmattelse
  • angst
  • ofte fikset på tidligere feil eller selvskyld
  • konsentrasjonsvansker
  • uforklarlige fysiske problemer som ryggsmerter eller hodepine
  • hyppige eller tilbakevendende tanker om døden
  • selvmordstanker, selvmordsforsøk, selvmord

Det er viktig å oppsøke lege eller profesjonell innen mental helse så snart som mulig hvis du eller noen du kjenner opplever disse symptomene. Depresjon er en behandlingsforstyrrelse, med en kombinasjon av medisiner og terapi for best å behandle individer som lider av en depressiv lidelse.

Som lider av depresjon

Statistisk sett er depresjon en vanlig mental lidelse. Når man ser på et globalt syn, lider over 264 millioner mennesker av depresjon. Depresjon har vist seg å være den ledende årsaken til funksjonshemming over hele verden. Statistisk sett er flere kvinner enn menn rammet av depresjon, men flere menn enn kvinner begår suksess vellykket, da de ofte velger måter å gjøre selvmord på som er mindre irreversible, for eksempel å bruke en pistol eller henge. Kvinner valgte derimot typisk overdose eller kuttet håndleddet. Nesten 800 tusen mennesker dør hvert år på grunn av selvmord. Det har blitt funnet at selvmord er den nest ledende dødsårsaken til personer mellom 15 og 29 år.

Behandling

Mens det er kjent at depresjon er effektivt behandlet, mottar ikke 76 til 85% av individer i lav- og mellominntektsland behandling for sine depressive lidelser. Denne mangelen på behandling skyldes ofte mangel på ressurser, mangel på trent helsepersonell og oftere et sosialt stigma som følger med psykiske lidelser.
Depresjon er ofte og karakterisert som en psykisk lidelse, men det er en hjerneforstyrrelse som får neurotransmittere til å endre hvordan ens hjerne fungerer, noe som påvirker hvordan man tenker og oppfører seg, men kan også ha fysiske problemer forbundet med det.

Tegn på depresjon

Folk kan ikke typisk se de fysiske aspektene ved forskjellene i nevrotransmittere i depresjon, det blir ikke sett på som en fysisk sykdom. Fysiske symptomer er imidlertid veldig synlige. Fysiske symptomer inkluderer smerter, kronisk tretthet og smerter. Men igjen, dette er mer atferd enn synlige problemer.

Angst

Depresjon og angstlidelser er to forskjellige psykiske lidelser, men mennesker med depresjon opplever ofte symptomer som ligner på angstlidelser. Disse symptomene inkluderer nervøsitet, irritabilitet og søvn- og konsentrasjonsvansker. Det er viktig å merke seg at depressive lidelser og angstlidelser hver har sine årsaker og sine egne følelsesmessige og atferdssymptomer. Hos mange mennesker har de som lider av depresjon en historie med en angstlidelse tidligere i ens liv.

Terapi

Heldigvis har både depresjon og angst blitt vist å bli behandlet effektivt av psykisk helsepersonell som en psykolog eller en psykiater. Samtaleterapi med en lisensiert, profesjonell terapeut kan bidra til å lage en plan for å behandle ens angst og depresjon på samme tid. Terapier som kognitiv atferdsterapi har vist seg å lære individer hvordan de kan endre tanker og atferd, og i sin tur bidra til å endre følelsene sine.

Farmasøytisk behandling

Selv om noen individer kan behandles med bare terapi, har mange individer en ubalanse av kjemikalier i hjernen og trenger medisinbehandling for å komme til en grunnleggende måte at behandlingsbehandlingen skal være mer effektiv. Antidepressiva medisiner jobber med å øke serotoninnivået i hjernen for å hjelpe enkeltpersoner med å øke energien og føle seg mer positive og motiverte, noe som hjelper dem å ha motivasjon og energi til å jobbe med tankene og følelsene sine i terapi.