Viagra: Treat or Threat?

One of the most alarming and concerning medical conditions a man can have in his life is having difficulty getting an erection during sexual intercourse. It only occurs when there is not enough blood flows to the genital part. This condition is known as Erectile Dysfunction (ED) or male importance, which is mostly common to men during the later age. Though age plays one of the contributing factor, certain physical conditions causes ED such as injuries, diseases like diabetes, heart disease, metabolic syndrome, clogged blood vessels, obesity and some side effects from other drugs. Aside from physical conditions, the emotional and psychological well-being like anxiety, depression and stress also cause ED.

Medication

Treatments or medications that are well-known and commonly used by men suffering from ED in South Africa is Viagra (sildenafil citrate). It increases the blood flow to the mens genital part, thus having an erection hard enough for sexual intercourse. This class of drugs is a PDE-5 inhibitor that enhances erectile response only when a man is sexually stimulated. After taking it orally, the effects usually occurs in less than a minute and subsides after sexual intercourse. To some other people the erection  lasts in three to four hours.

Taking this enhancing drugs should only be taken once to avoid serious side effects. Although it is a useful help to men in overcoming this condition, proper precautions must be taken to avoid a much serious disease or illnesses.

It is not to be taken by childrens and women

Precautions

Viagra should not be taken if you are taking other medications such as nitrates, stimulator like Adempas, other street drugs and if you have an allergic reactions to sildenafil. This erectile dysfunction drug should not also be taken by men who has medical conditions such as:

  • Heart problems (irregular heartbeat, chest pain, angina...)
  • Stroke
  • High blood pressure and low blood pressure
  • Pulmonary hypertension
  • Leukemia, anemia, multiple myeloma
  • Kidney problems
  • Liver problems
  • Stomach ulcers
  • Optic problems

If you have any such medical conditions and have taken prescriptions, it is important that you discuss it with your physician or healthcare provider. Some medications when taken with viagra effects the efficacy of both drugs and incur serious side effects.

Possible Side effects

There are serious side effects of Viagra which are rarely reported, such as sudden loss of vision, hearing loss and priapism or prolonged erection more than four hours. Whenever you have such, it is important that you consult your physician right away so that an appropriate medical intervention would be done immediately.

Some other common side-effects  include headache, flushing, dizziness, nausea, stuffy nose, rash, muscle pain stomach upset and blurred vision. All these side effects are base on the observations of those physicians who has been consulted by patients with ED.

 

Årsakene til erektil dysfunksjon hos de fleste sunne menn

Hvor vanlig er erektil dysfunksjon i Danmark

Erektil dysfunksjon er en av de vanligste tingene som påvirker menn over 50 år, og det kan føre til lavere livskvalitet. Å leve et sunt sexliv er en utfordring når du blir eldre og begynner å nå den siste halvdelen av livet ditt. For å bekjempe den økende trusselen om erektil dysfunksjon, er det medisiner som kan tas for å avhjelpe noe problem. Rundt 1 million menn lider av erektil dysfunksjon i Danmark, og mange vet ikke at en enkel og billig løsning er tilgjengelig. Mens mange mennesker har hørt om Viagra og kanskje til og med Cialis, er de enten for flau til å spørre legen om det, eller tror ikke det vil hjelpe. Foruten å få en diagnose fra helsepersonell, er det viktig å holde en åpen kommunikasjonslinje med partneren din. Hvis du ikke er åpen med partneren din om kampene du opplever, kan det belaste forholdet og få dem til å stille spørsmål om årsaken er dem.

Hvordan ED fungerer i kroppen

Erektil dysfunksjon oppstår når signalet som hjernen sender når en mann er seksuelt opphisset, ikke bryter med de aktuelle områdene. Hos en normal sunn mann oppstår en ereksjon når mannen blir seksuelt opphisset. Ved opphisselse sendes et signal fra hjernen til blodårene som fører blod til penis som får dem til å utvide seg og la mer blod strømme gjennom. Samtidig fører signalet til at blodkarene som fører blod bort fra penis, trekker seg sammen, slik at mindre blod går ut. Dette resulterer i en ujevn opphopning av trykk som får sjakten på penis til å vokse og bli hard. Dette skjer slik at samleie kan forekomme, men når en mann har erektil dysfunksjon i denne prosessen blir avbrutt. Erektil dysfunksjon stopper signalet fra å nå blodårene rundt penis, og det kan være en veldig frustrerende prøvelse.

Hvordan ED behandles

En løsning tilgjengelig for erektil dysfunksjon er farmasøytiske medikamenter. Disse stoffene kan omfatte merker som Viagra, Cialis og Kamagra oral gelé. Andre løsninger inkluderer rådgivning og terapi som også kan være effektiv. Menn som er yngre enn 50 år kan også oppleve erektil dysfunksjon, men det kan ikke være av samme grunn som eldre menn. Unge menn som opplever erektil dysfunksjon kan lide av sosial eller prestasjonsangst. I disse tilfellene kan noen ganger rådgivning gjøre en stor forskjell, og å snakke med en mental helsepersonell kan hjelpe deg med å løse problemet. En annen årsak erektil dysfunksjon kan være en fysisk skade eller skade på lysken. Det kan også være fødselsskader som kan føre til at kjønnsorganer ikke fungerer som de skal. Disse er svært sjeldne og få og langt imellom, men det er fortsatt medisinske løsninger tilgjengelig for personer som er født med denne tilstanden.

Snakk med legen din

Det er best å informere legen din dersom du mener du opplever symptomer på erektil dysfunksjon. Det er best å starte med den rimeligste løsningen som kan være å kjøpe Viagra. Å ta Viagra rundt 30 til 40 minutter før sex kan føre til en midlertidig evne til å få interaksjon. Viagra varer i rundt fire til seks timer, men hvis du opplever en ereksjon som varer lenger enn 4 timer, bør du oppsøke lege før det kan oppstå permanent skade på vevet i penis. Hvis du finner deg for flau til å ta opp erektil dysfunksjon med legen din, bør du vurdere å ta med partneren din som emosjonell støtte. Andre menn kan finne temaet for pinlig til å bringe partneren inn på legekontoret, men for noen kan det hjelpe.

Populære ED medisiner

Viagra og andre medisiner mot erektil dysfunksjon finnes på praktisk talt ethvert apotek i Danmark, samt utvalgte nettapoteker. Ta kontakt med din lokale myndighet for å se om medisiner for erektil dysfunksjon er tilgjengelig online eller på et apotek i nærheten. De fleste leger kan diagnostisere erektil dysfunksjon veldig raskt, og kan gi deg resept ofte samme dag. Ikke utsett erektil dysfunksjon lenger og gjenopprett livskvaliteten. Ikke ta noen farmasøytiske medisiner uten først å konsultere legen din, da du kan ha en bivirkning, og legen din kan avgjøre om et bestemt legemiddel er riktig for deg.

Hemmeligheter til vekttap gjennom kosthold og vitenskapelig kunnskap

Helsekonsentrasjon over fedme i Danmark

Ugentlige Mål

I Danmark er fedme og overvekt et stort helseproblem. En studie utført i 2014-2015 viser at nesten to tredjedeler (2/3) av voksne og nesten en fjerdedel (1/4) av barna er enten overvektige eller overvektige. Ifølge dansk institutt for helse og velferd øker fedme. Studien deres rapporterer også at urfolk er mer sannsynlig å være overvektige eller overvektige, og urfolks barn og ungdom er mer sannsynlig å være overvektige. Også personer som er i de lavere sosioøkonomiske gruppene er mer sannsynlig å være overvektige eller overvektige. Fedme kostet økonomien over 8,6 milliarder i 2011-2012, noe som er en betydelig belastning i landets økonomi.

Body Mass Index

Hva er forskjellen mellom overvekt, overvektig eller sykelig overvektig? Overvekt er en tilstand der personen veier mer enn det som anses normalt for den høyde, alder og kjønn. En person blir ansett som overvektig når BMI er mellom 25 og 29,9. Fedme betraktes som en sykdom når BMI er over 30. Morbid fedme, som også kalles "klinisk alvorlig fedme", er vanligvis definert som å ha en BMI på 35 eller høyere.

Effekter av fedme

Overvekt kan føre til depresjon og høyt blodtrykk. Fedme betyr at kroppen din har så mye fett at det er en alvorlig risiko for helsen din. Fedme kan føre til farlige helseproblemer som varmesykdom, type 2 diabetes, hjerneslag, høyt blodtrykk, søvnapné og leddgikt. Sykelig fedme øker risikoen betydelig for en eller flere fedmerelaterte helsemessige forhold eller alvorlige sykdommer.

Årsaker til fedme

Så hva er noen av årsakene til overvekt, fedme og sykelig fedme? Hva er noen ting som kan gjøres for å behandle disse tilstandene? For å si det enkelt, folk går opp i vekt når de bruker mer energi enn de brenner. Så hvis du spiser mer kalorier i mat enn du forbrenner, lagres de ekstra kaloriene som ekstra vekt. Imidlertid er det mange andre faktorer som kan spille roller i vektøkningen, for eksempel metabolisme, hormoner, genetiske faktorer, kroppstype og livsstil. Derfor ser det ut til at noen spiser hva de vil og ikke går opp i vekt mens andre alltid ser på matinntaket og fortsatt sliter med vektøkningen.

Å takle fedme

Det er mange metoder for vekttap, og mens noen er effektive, kan andre metoder bare være effektive på kort sikt. Noen metoder er så ekstreme og ned til høyre farlige. Følgende er noen av metodene som er vanlige for vekttap. Du bør alltid konsultere en helsepersonell før du prøver noen drastisk metode for vekttap.

Kosthold

Det er så mange forskjellige dietter, og noen av dem bare kommer og går som en kjepphest. Det var grapefrukt diett, lite fett diett, lite karbo diett, banan diett, kål suppe diett … og listen fortsetter. Noen er sunn fornuft, evidensbasert diett der du spiser et balansert kosthold med færre kalorier enn du forbrenner, noe som virker trygt, men andre er ikke det. Vanligvis knuser dietten der de lover deg å miste så mye vekt på kort tid, ikke er sunne eller effektive på lang sikt.

Trening / fysiske aktiviteter

Når du er aktiv, forbrenner kroppen din flere kalorier … det er så enkelt. Det er imidlertid mer effektiv måte å trene for å forbrenne kalorier og få muskler. Imidlertid er trening alene vanligvis ikke nok. Du bør alltid gjøre måltidene dine del av treningen.

Kosttilskudd

Noen kosttilskudd antas å være nyttige mens du prøver å gå ned i vekt. grønn teekstrakt, omega 3, kinesiske urter, ingefær og andre kosttilskudd er populære for vekttap. Igjen, bør du konsultere legen din før du begynner å ta noen kosttilskudd, spesielt hvis du bruker andre medisiner eller hvis du har helseproblemer.

Bariatrisk kirurgi

Bariatrisk kirurgi er en prosedyre som innebærer å enten redusere størrelsen på magen med et gastrisk bånd eller kirurgisk fjerne en del av magen. I noen tilfeller anbefales gastrisk bypassoperasjon, der tynntarmene blir omdirigert til en liten magesekk. Bariatrisk kirurgi utføres bare til personer som er sykelig overvektige, som står overfor alvorlig helsetråd på grunn av fedme og når alle andre vekttapstiltak har mislyktes. Alle former for vekttapskirurgi, inkludert gastrisk bypass, er viktige prosedyrer som kan utgjøre alvorlige risikoer og bivirkninger. Du må også gjøre sunne endringer i kostholdet ditt og trene regelmessig for å sikre langsiktig suksess med bariatrisk kirurgi.

 

 

Viktig informasjon om Herpes Zoster: Symptomer på den svært smittsomme virusinfeksjonen, som kan få det, og vaksinen for å forhindre den

  • Herpes Zoster
  • Mennesker med helvetesild
  • Helvetesild Ikke en dødelig sykdom

Herpes

Forebyggelse Af Herpes

Herpes er et skremmende ord for mange mennesker, ikke sant? Det fremkaller bilder av ubehandlet seksuell infeksjon og et liv med tvunget sølibat eller skammelige bekjennelser til potensielle partnere om at man er smittet. Det er imidlertid mange forskjellige typer herpes. Mens herpes zoster er spesielt rettet mot kjønnsorganene, er det en slik type, og selv om det vanligvis overføres seksuelt, er det fortsatt en veldig ubehagelig ting å lide.

Så hva er egentlig Herpes Zoster?

De fleste mennesker vil oftere gjenkjenne tilstanden som helvetesild. Løst sagt er helvetesild en sekundær form av den – generelt ganske ufarlige – barndomsplagen Vannkopper. Men mens mange barn opplever vannkopper og har lite å vise for det annet enn sporadisk pockmark, er helvetesild en helt annen opplevelse.

Personer med helvetesild kan og opplever vanligvis smerte på infeksjonsstedet. Dette ledsages ofte av feber og en generell følelse av dyp uvelhet som kan føre til at en person holder seg i sengen i over en uke. Den fysiske og mentale forgreningen av helvetesild skal virkelig undervurderes, selv om infeksjonen kan bringes under kontroll og gjenoppretting, kan viruset dukke opp igjen på uventede tidspunkter resten av livet. I denne forbindelse er det mye forskjellig fra kjønnsherpes som, som den grove vitsen sier, er 'for alltid'. Det er heller ikke hyggelige forhold, og det er heller ikke noe å ønske noen.

Så, hva skal man hvis man får helvetesild? Det uheldige er at det meste den rammede vil lide. Det vil være smerte og sannsynligvis betydelig forstyrrelse i deres daglige liv. Likevel kan tilstanden håndteres ved administrering av legemidler, både orale og aktuelle, noe som kan bidra til å bekjempe noen av symptomene og gi litt lindring for den rammede pasienten.

Helvetesild er den enkleste tilstanden å diagnostisere, fordi før viruset blir fullverdig og det karakteristiske utslettet begynner å dukke opp, kan symptomene være og ofte ligner på andre medisinske tilstander som influensa, generell infeksjon eller til og med forkjølelse. Diagnosen kan bare pålitelig finne sted når det pustulære utslettet har dukket opp, og på dette tidspunktet er det sannsynlig at pasienten har tatt seg til sengen og føler seg ekstremt dårlig.

Dessverre er det ingen reell måte å fortelle hvem som sannsynligvis vil være mest utsatt for helvetesild. Noen sykdommer er genetiske; Helvetesild er antatt å være. Å ha blitt utsatt for vannkopper som barn eller for et barn som lider av nevnte sykdom er en mulig faktor, men det er den eneste. En av de beste metodene for forebygging hos voksne er at de helt unngår barn som lider av vannkopper – det er imidlertid alltid veldig enkelt hvis barna er ens egne! Og det å drive husholdning når man er sengebundet og har syke barn å ta seg av, er noe man burde ønske noen.

På grunn av helvetesilds svært ubehagelige natur, bør en plaget person avstå fra å samhandle med andre selv når de begynner å føle seg litt bedre – en prosess som kan ta opptil en måned avhengig av individet – i tilfelle de viderefører viruset. Nok en gang kan dette være veldig vanskelig. Folk kan lide fordi de må ta seg mye fri fra jobben, eller fordi de ikke kan drive sin daglige virksomhet, inkludert å ta godt vare på sine hjem og familier.

Helvetesild er ikke en dødelig sykdom, og til tross for risikoen for gjentatte anfall hos en person som en gang har blitt rammet, er prognosen etter utvinning generelt god. Noen pasienter vil imidlertid oppleve dvelende problemer som kan omfatte sløvhet og tretthet, og det kan være veldig vanskelig å forklare disse tingene for potensielt usympatiske arbeidsgivere eller venner og familiemedlemmer. Det er viktig for en lidende, selv når de har begynt å komme seg noe, å ta ekstremt god fysisk og mental omsorg for seg selv for å forhindre et veldig raskt tilbakefall. En lege bør til enhver tid konsulteres om pasientens pågående helse.

Vekttap; Hvordan gjøre det på en sunn og vedvarende måte

Hvordan du spiser og beveger deg for å miste den ekstra vekten

Tips Til Slankekure

Vi håndterer av og til de ekstra kiloene (med mindre du er heldig av få) og fristelsen til å betale mye penger for kosttilskudd, bli med i alle gruppene, kjøpe alle treningsprogrammene, ansette trenerne, kutt brødet, spis bare epler ….. ingenting slikt vil fungere på lang sikt for de fleste. Hvis vi prøver å komme i form for helse, så er det ikke bare å spise kålsuppe og gjøre 100 timer kardio i uken på den korte listen over ting som vil fungere. Friske kropper trenger ikke sult og strenge livsstilsvalg som får en til å føle seg og se trist ut.

Hvor skal jeg starte

Det første jeg har funnet som starter vekttapet, er å spise det du vil. Ikke all pudding og søppel. Hør på meg. Hvis jeg har lyst på en Doritos-sandwich og en stor godteribar, snakker jeg med meg selv om dette. OK, jeg vil ha litt osteaktig salt og litt kremet sukker. Jeg lager en måte å få smaker og teksturer som min ind ønsker, og har litt av det. Kanskje noe sjokoladeproteinpulver eller fettbomber . Kanskje 5 Doritos og en salatpakning. nøkkelen er å ikke få meg til å føle at jeg savner noe viktig, og jeg kan holde fast ved det lenge, og vekten begynner å falle av.

Vann

Drikk det hele! bare få flaskene du trenger for dagen og drikk dem gjennom dagen. Slutt å være baby og si "Jeg liker ikke vann" uansett, bare drikk det for å være sunt. noen ganger må du gjøre ting som ikke er de største og morsomste, for den beste situasjonen. Det er noen ting du kan gjøre for å krydre vannet ditt, men mange av tingene vil legge til kalorier. Du prøver å redusere kaloriene med mindre det er noe du absolutt ELSKER. Så, så du elsker det? Eller vil du ha den sjokoladen senere? Seriøst, drikk det forbannede vannet.

Fasting

Nå er jeg oppe i lufta for denne. Jeg har gått ned i vekt og holdt det av ved å hoppe over måltider og lage en 16-timers faste regelmessig. Men når noe fungerer, er det noe som noen ganger går ut av hånden. Hvis jeg går ned 10 kilo med 16 timers faste, hva kan jeg gjøre med 3 dager ?? Bare ikke gjør det. Jeg kan ikke se hvordan noen lege vil synes dette er OK for noen. Vær så snill, spør legen din om noe utover 16 timer om dagen. Hvis du gjør en 16 timers faste, kan du drikke vannet ditt !!!! Jeg vet, bare stopp med vannet … men jeg kan ikke gjøre det. Tilbake til det grunnleggende, drikk vannet.

Kosthold

Vær så snill å mate deg selv. Hvordan i all verden skal du ha energi til å flytte eller drivstoff til å bygge hvis du ikke spiser mat. Gi deg sunn, morsom mat. Forsikre deg om at du fyller på riggen din med det den trenger for å være det du vil ha den. Vennligst spis havregryn og frukt, spis egg og kjøtt, spis grønnsaker og ost. Beinene dine trenger noen ting, blodet ditt trenger andre, hjernen din trenger mer. Vennligst spis tingene du trenger. kroppen din vil være mer sannsynlig å forme den måten du trenger når du brenner den godt.

Holde seg aktiv

Tilbake til flytting. FLYTT BUTTEN din! Gjør det du kan hver dag, og legg til litt til. Gå, løp, løft MYE vekter, svett av deg rumpa. Du kan gjøre det, uansett alder eller vekt. Du kan gjøre store ting og med hjelp av et godt mannskap kan du være alt du vil. Ikke glem å komme deg ut. Lekeplasser er en fin måte å bevege seg på og starte følelsen bedre. Drikk alt vannet, spis den gode maten, ha litt vin og kaffe, ikke sulte, beveg rumpa og ha store forhåpninger. Du kan gå ned i vekt. Andre mennesker har gjort det, det kan du også. Det er så enkelt.

Hvordan dempe risikofaktorene knyttet til prostatakreft hos menn og kvinner

Prostatakreft er en vanlig sykdom som påvirker prostatakjertelen, en del av det mannlige reproduksjonssystemet. Denne sykdommen rammer mange menn og blir stadig vanligere når menn blir eldre. Tidligere enn 50 år er det mye mer sannsynlig at menn utvikler sykdommen, men heldigvis er sykdommen ofte langsomt voksende, men har likevel risiko for å spre kreft til andre deler av kroppen og må vurderes av lege. Den moderne forståelsen av sykdommen vokser fremdeles, men det er klart at det ikke er noen størrelse som passer alle tilnærminger, og mange menn i dag er spart for å gjennomgå invasive kirurgiske prosedyrer, men disse resultatene kan bare avgjøres ved hjelp av medisinsk fagpersonell.

Info Om Prostata Caner

For å forstå omfanget av denne sykdommen kan det være nyttig å se på tallene. I følge World Cancer Research Journal kan vi se at prostatakreft er utbredt og representerer den nest vanligste kreft som rammer menn over hele verden, dette representerer nesten 15% av alle mannlige krefttilfeller. Tall tilgjengelig fra 2012 indikerer at denne sykdommen rammet 1,1 millioner menn og resulterte i rundt 307 000 dødsfall. Sykdommen korrelerer sterkt med alderen med 42% av tilfellene hos menn 50 år og eldre, og flertallet av de som er diagnostisert over 60 år. Sykdommen viser også regional sammenheng, og rammer vestlige nasjoner mer enn asiatiske, men fortsatt svært varierende mellom mer lokaliserte regioner . I vestlige nasjoner rammer sykdommen i gjennomsnitt 104,4 menn per 100 000 av befolkningen. Disse tallene er også sterkt korrelert med en familiehistorie av sykdommen og visse atferdsfaktorer som hyppig inntak av alkohol og bruk av røyketobakk og påvirket av et redusert forbruk av fersk frukt og grønnsaker.

Med tanke på utbredelsen av denne sykdommen kan det være viktig å oppsøke lege hvis noen symptomer oppstår. Disse symptomene inkluderer hyppig eller vanskelig vannlating, lav vannføringsstrøm eller vanskeligheter med å starte eller stoppe strømmen, smerte eller ubehag i området eller smerter i bein, til og med blod som er synlig i sæd, er et tegn på at det i alle aldre kan være på tide å møte helsepersonell og diskutere screening av prostatakreft. For menn som er 50 år og eldre anbefales det å gjennomgå regelmessige screeninger hvert 2. til 4. år. Når man gjennomgår en screening for prostatakreft, er det de to vanligste testene som er bestilt av helsepersonell, disse inkluderer digital rektal undersøkelse (DRE) og den prostata-spesifikke antigenblodprøven (PSA). Det er viktig å merke seg at ingen av testene er 100% nøyaktige, og helsepersonell kan anbefale en biopsi (fjerning av prostatavev for direkte undersøkelse) for en mer fullstendig diagnose.

PSA-testen er en blodprøve der det blir sett etter proteiner (prostata-spesifikke antigener) i blodet. Vanligvis brukes proteinet til å støtte sædceller og bare små mengder finnes i blodet, økt tilstedeværelse i en persons blod kan være en indikasjon på prostatakreft. DRE-testen er en fysisk test der en medisinsk fagperson satte en hanskefinger inn i en persons endetarm for å føle fysisk om prostata forstørres eller viser andre endringer.

Igjen, fordi ingen av testene er helt nøyaktige, er det viktig å starte rutinemessige screening av prostatakreft avhengig av medisinsk historie og alder. Konsultasjon med legen din er det viktigste første trinnet i å finne og møte denne sykdommen.

Seksuelt overførbare infeksjoner i Alberta: 10 ganger høyere enn for 5 år siden

Seksuelt overført infeksjon / sykdom

Hjælpe

I en nylig artikkel diskuterte jeg med deg hva en seksuelt overført infeksjon og seksuelt overført sykdom var, og hvilke forholdsregler du må ta for å unngå og potensielt behandle disse alvorlige tilstandene. I denne artikkelen vil jeg trekke litt tilbake og bare diskutere de forskjellige typene og de vanligste STI-ene der ute, slik at du får en bedre forståelse av dette problemet og hvordan det kan påvirke kroppen din.

Smittsom

Jeg vil gjerne forord som alltid at hvis du, eller noen du kjenner, kan være bærer av en STI eller STD og ikke har / har mottatt riktig medisinsk hjelp til å gjøre det ved din neste tilgjengelige mulighet. disse infeksjonene er potensielt livstruende og må behandles som sådan for å prøve å leve et langt sunt liv. Som vi vet akkurat nå, er det totalt 27 kjønnssykdommer kjent i dag.

Selv om vi ikke vil diskutere dem alle, er det viktig å kjenne til noen av de vanligste, slik at du vet hvilke typer advarselsskilter du skal se etter i fremtiden, så la oss begynne.

Humant papillomavirus (HPV)

Human Papilloma Virus eller HPV: Sannsynligvis er et av de mest kjente virusene kjent for mennesker HPV, men bortsett fra navnet, hvor mye kan du si at du virkelig vet om det? Visste du at det er over 100 forskjellige stammer av HPV? og nesten halvparten av disse stammene kan overføres gjennom samleie! Som den vanligste STI som er kjent i dag, er det sannsynlig at du vil få noen form for HPV i løpet av livet, selv om du har svært få seksuelle partnere. Selv om dette ikke kan forårsake noen helseproblemer, er det typer HPV som kan føre til ulike kreftformer, så sørg for å oppsøke lege umiddelbart hvis du opplever noen av følgende symptomer:

  • hvis du plutselig merker at du har kjønnsvorter
  • hvis du merker at du har vorter i halsen

Bli testet

Som du kan se, er det ganske lite eller ingen indikasjoner på at du vil ha HPV, og ni av ti ganger vil dette viruset forsvinne av seg selv, men det har fremdeles vært kjent for å forårsake kreft i kjønnsorganene, halsen, nakken og hodet så vær forsiktig.

Chlamydia

Mens Chlamydia er en ganske vanlig STI, kan den lett bli kurert, så sørg for at du oppsøker lege umiddelbart hvis du oppdager noen symptomer knyttet til denne infeksjonen. Klamydia kan føre til at kvinner har vanskeligheter med å bli barn, hvis tilstanden ikke blir behandlet. Mens menn OG kvinner kan få denne infeksjonen, har den bare muligheten til å forårsake skade på reproduksjonssystemet til en kvinne

Vær også oppmerksom på at hvis du har fått Chlamydia kurert tidligere, betyr ikke det at du ikke klarer å få infeksjonen igjen på et senere tidspunkt, så sørg for at du fortsetter å bruke sikker sexpraksis om nødvendig. Symptomer på klamydia inkluderer:

  • Utslipp fra din vaginale region som er unormal
  • Du vil oppleve en brennende følelse når du urinerer
  • Penile utslipp
  • Du vil også oppleve en brennende følelse når du urinerer
  • Det kan være hevelse og noe ubehag eller smerte i en eller begge testiklene

Andre risikoer

Du kan også være i fare for å få infeksjonen i endetarmen med klamydia, noe som kan føre til utflod, smerte og blødning i endetarmen, så sørg for at du også bruker trygge sexprosedyrer under analsex. Legen din vil kunne fortelle om symptomene du opplever skyldes denne infeksjonen gjennom laboratoriearbeid, så vær sikker på å gå så snart som mulig hvis du opplever en eller flere av disse problemene.

Behandling

Som nevnt tidligere kan denne infeksjonen behandles og helbredes, men bortsett fra problemer med å bli gravid, bør du vite at hvis du ikke behandler den, risikerer du å legge enda flere STI til samlingen din. HIV, infeksjonen som fører til AIDS-viruset, har større sjanse for å smitte noen med klamydia.

Det ser ut til at det er alt vi har plass til akkurat nå, men husk å se frem til neste utgave av denne artikkelen. og som alltid, vær lykkelig, og hold deg frisk!

10 fakta om prostatakreft som du trenger å vite i dag

Når vi snakker om prostatakreft, er det noe som har påvirket nesten alle oss på en eller annen måte, form eller form. Enten du har måttet kjempe mot prostatakreft selv, eller hvis du har kjent en venn eller kjæreste som har hatt det, er de fleste klar over hvor vanlig det er. Og selv om prostatakreft kan synes å komme på plutselig eller uventet, er det tegn og symptomer vi kan gjenkjenne for tidlig påvisning. Noen av disse kan omfatte blod i urinen og / eller sæd, problemer med vannlating eller til og med å prøve å tisse, mulig erektil dysfunksjon, smertefull utløsning, hyppig vannlating eller hyppig vannlating generelt, eller muligens til og med en brennende følelse som kan forveksles med en UTI (urinveisinfeksjon). Hvis ubehandlet, kan prostatakreft være dødelig, og det er viktig å avgjøre om du er en del av gruppen i befolkningen som anses å være høy risiko. En av måtene du kan oppdage kreft i prostata er på nivået av PSA-er eller prostata-spesifikt antigen. Hvis du er 65-69 år gammel, og er mannlig, anbefales det at du snakker med din primære pleie fysisk om denne typen test. Selv om du kanskje ikke er i denne aldersgruppen, er det fortsatt mulig at du kan være i fare. Dette inkluderer menn som er til og med under femti år. Hvis du faktisk opplever noen av symptomene beskrevet ovenfor, uansett alder, eller hvis du er av afroamerikansk mann, eller har en familiehistorie av prostatakreft, snakk med legen din om dine bekymringer umiddelbart. Så på dette punktet spør du kanskje, hvordan eller hvorfor skjer dette? Hva er årsakene til prostatakreft? Dessverre peker mye forskning på dette feltet på at det bare kan tilskrives genene dine. Men forskning har også vist at hvis du overvåker kostholdet ditt, trener og får tilstrekkelig hvile, vil det bidra til å redusere risikoen for prostatakreft. Som med de fleste typer kreft, er det fire trinn. Jo tidligere det blir oppdaget, jo mer behandles og sjansene for overlevelse øker. Du leser kanskje denne artikkelen fordi du selv er bekymret for risikoen for prostatakreft. Eller kanskje du er bekymret for helsen og trivselen til en du bryr deg om. En venn, medarbeider, familiemedlem, uansett hva det måtte være, hvis disse tegnene eller symptomene er noe du er klar over, snakk med en lege umiddelbart. Det finnes ingen kur mot kreft, bare tidlig påvisning og behandling. Hvis dette ikke har vært nøkternt nok, vær oppmerksom på at prostatakreft i gjennomsnitt antas å drepe rundt 30 000 menn hvert år. Handle nå. Handle raskt. Gjennom utdannelse og kunnskap om denne vanlige, men likevel forebyggbare sykdommen, kan vi slette disse tallene.

Prostatisk Hyperplasi

For tidlig utløsning: Det harde marerittet som de fleste menn må møte

For tidlig utløsningsproblemer og løsninger

For Tidlig

Ejakulasjon er en nødvendig prosess som skjer med menn, enten under samleie eller onani. I begge tilfeller definerer øyeblikkets utløsning mye gledeopplevelsen, siden det er dypt forbundet med mannlig orgasme, og penisens følsomhet for stimulering er helt avhengig av hvor nær eller hvor langt det er fra utløsningsøyeblikket. . Selv om det ikke skjer på kvinnekroppen, vil de fleste kvinner under seksuelle opplevelser ha gleden av når eller hvordan mannen ejakulerer. Og sist men ikke minst, selvfølgelig, er utløsning det som gjør det mulig for samleie, hvis det får lov å følge det er et naturlig forløp, å forårsake inseminering, noe som er viktig for senere å føre til graviditet.

Hva er for tidlig utløsning

Når denne prosessen skjer naturlig, rapporterer forskerne at det vanligvis vil ta alt fra 4 til 8 minutter. Selv under naturlige omstendigheter kan tidsperioden imidlertid variere ekstremt, fra mindre til mye, mye mer, og ethvert isolert tilfelle i begge retninger er ikke en grunn til alarm. Det som kan føre til et problem er når en mann begynner å ejakulere før 4-minuttsmerket for ofte, og i noen tilfeller til og med kan finne seg selv aldri i stand til å nå det. I andre tilfeller føler en mann at utløsningen er for tidlig når tiden han er i stand til å beholde ereksjonen før utløsning ikke er nok til å tilfredsstille partneren. I noen av tilfellene, uavhengig av årsaken, er det en person som er misfornøyd med utløsningsatferden, og de kan endre det, noen ganger ganske enkelt, ved å søke profesjonell hjelp.

Diagnose

Offisiell diagnostisering av for tidlig utløsning definerer at problemet skal være til stede når et individ klimakserer 15 sekunder etter begynnelsen av samleiet. Det bør ikke forhindre at noen føler at utløsningen skjer for tidlig fra å søke løsninger siden de kan bli funnet – men det bør også bidra til å gi perspektiv og hjelpe til med å ikke føle seg for bekymret hvis dette ekstreme tilfellet ikke skjer med deg. Det er ganske ofte for en person å ikke være i stand til å kontrollere utløsningen fordi de ikke er veldig klar over alle opplevelsene og kroppsmekanismene som fører til utløsning. En ting som kan være ekstremt nyttig i slike tilfeller er å presse penis fast når man føler at utløsning er uunngåelig. Det vil ofte stoppe utløsning fra å skje, og tillate personen å fokusere på sine opplevelser for å lære mekanismen bedre, noe som fører til å kontrollere den bedre. Det kan også være nyttig å stoppe stimulering et øyeblikk når for tidlig utløsning er i ferd med å finne sted, og suspendere berøring til disse følelsene frigjøres, før stimuleringen startes på nytt.

Hva kan du gjøre

Vanligvis innebar det å gjenta denne syklusen 3 eller 4 ganger og bare da la utløsning skje. Dette er kjent for i mange tilfeller å utdanne kroppen på en måte som etter noen få forsøk får pasienten mye mer kontroll over hvordan og når de ejakulerer. Utover det, for å virkelig få sterkere kontroll og ro med utløsingsprosessen, er den ultimate løsningen mens du fremdeles arbeider med kroppen din de såkalte Kegel-øvelsene. De kan involvere et stort antall forskjellige øvelser i bekkenregionen, med sikte på å styrke alle musklene som er involvert i utløsningsprosessen, noe som da kan påvirke utløsningsforsinkelsen til og med ekstremt. Den enkleste av disse, og som allerede er nyttige i mange tilfeller, består i å bare gjøre prostata musklene så anspente som mulig, og deretter slappe av dem så mye som mulig. Dette gjentas så mange ganger som det er behagelig og bør gjøres med en viss frekvens. Det er ingen annen fysisk løsning som er mer i stand til å forsinke menneskelig utløsning enn Kegel-øvelsene.

Roten til problemet

I mange tilfeller ligger roten til problemet imidlertid i psykologiske, ikke fysiske komplikasjoner. Selv om forbedring av de fysiske forholdene i slike tilfeller kan være nyttige hvis en person opplever psykologiske reaksjoner sammen med for tidlig utløsning, vil det være absolutt behov for hjelp fra en psykolog. Hvis ingen av disse prosedyrene viser seg nyttige, har leger i noen tilfeller funnet suksess med å foreskrive antidepressiva til pasienter med for tidlig utløsning. Selv om disse stoffene var designet for noe helt annet, har de en tendens til å forårsake forsinket utløsning som en sekundær effekt. Det anbefales selvfølgelig ikke å ty til bruk av medisiner uten å ha prøvd alle andre mulige løsninger, men det siste alternativet er også der for å hjelpe noen som ikke reagerer bra på forskjellige tilnærminger.

Les dette for å lære hvordan Cialis kan gi deg en langvarig ereksjon!

Kjøp Cialis I Norge

Impotens er lett noe av det verste som kan påvirke en manns seksuelle helse. Fra å håndtere forlegenhet og skam til effektene på forholdet. Erektil dysfunksjon kan ødelegge en mann på mindre enn en ukes tid eller mindre. Bare i Danmark er det over en million menn som har problemer med erektilproblemer, og bare 250 tusen av dem har gjort noen form for forskning for å fikse det. I dag skal vi snakke om medisiner som ikke bare kan behandle ereksjonsproblemer, men forhindre dem ved langvarig bruk. Cialis er et av de sterkeste stoffene på markedet når det gjelder behandling av erektil dysfunksjon. Når gutter tenker på medisiner når det gjelder behandling, er det første som kommer opp i tankene vanligvis Viagra. Imidlertid har det kommet noen få klager når det gjelder Viagra. Disse feilene er varighet, kostnad og tid til å jobbe. Cialis er en av få medisiner som virkelig eliminerer disse klagene. I tillegg til det har medisinen vist seg å forhindre erektilproblemer for menn som ikke har noen problemer med å få ereksjon. Kjente idrettsutøvere har bekreftet dette ved å innrømme at de også tar Cialis for de ekstra fordelene. Når det gjelder varighet, har menn som bruker Cialis rapportert at effekten av medisinen kan vare en hel dag. De fleste andre medisiner varer bare maksimalt 4 timer. Mens 4 timer kan virke som en moderat tid, blir det raskt klart at det ikke er veldig praktisk. 75% av menn og kvinner er enige om at planlagt eller planlagt sex er oppfyllende, utilfredsstillende og til og med kan ødelegge stemningen. Sex skal være noe som er romantisk og anspore for øyeblikket. Cialis gjenerobrer den følelsen ved å la medisinene vare lenger. Mens det gjaldt Cialis-varigheten, har det nest største problemet med aktiveringstid også blitt løst. Gjennomsnittlig medisinering kan ta opptil en time å begynne å jobbe. Nå er det ikke så farlig for de fleste menn, men det er et stort problem for kvinner. De fleste kvinner rapporterer at når mennene er klare til å gå, har stemningen ofte gått. Dette fører åpenbart til seksuelle frustrasjoner og forholdsproblemer. Cialis fjerner dette problemet ved å tre i kraft på mindre enn 15 minutter. Et triks jeg har lagt merke til er at hvis du tar medisinen på tom mage eller minst 2 timer etter å ha spist, trer den i kraft om cirka 5 minutter. Kvinner elsker absolutt dette faktum. Kostnad er også et stort problem når det gjelder medisiner. Gjennomsnittlig kostnad for en månedlig tilførsel av medisiner kan være omtrent 0 og oppover. Cialis er ikke skitt billig, men det er mye rimeligere enn de fleste medisiner. Cialis kan bli priset så lavt som per pille som kommer ut til omtrent 0 for en måneds levering av medisinen. En ting jeg vil foreslå er å shoppe rundt på nettet og holde meg unna fysiske forhandlere. Gjennomsnittsprisen per pille er omtrent per pille i de fleste apotek. Ikke vent hvis du tenker på å bytte medisiner eller bare starte den. Cialis er en perfekt medisinering, selv om du ikke har erektilproblemer. Snakk med legen din og få resept i dag.

Vekttap: hvordan du gjør det, og hvordan du skal lykkes med det

Å miste vekt er en konstant kamp for 95% av befolkningen. Og det er aldri en enkel oppgave, spesielt når sommersesongen nærmer seg, men du bør følge informasjonen om at det å gå ned i vekt er en naturlig prosess som ikke påvirker helsen din, når dette skjer, mister du fett og følgelig opprettholder vekt. Allerede å gå ned i vekt er vanligvis når det er en reduksjon i væske eller mager masse, noe som ikke er ideelt, så den beste måten å opprettholde vekten er å gå ned i vekt. Å leve på et daglig kosthold er den beste måten å ha et sunt liv og opprettholde vekt mens du går ned i vekt. Når du prøver å arbeide med slanking og omskolering, vil livskvaliteten din bli bedre, og du vil neppe slutte med dietten.

Vekttap som en kortsiktig løsning fører til diettfeil og sannsynligvis kommer vekten tilbake før eller senere. Du må gjøre sunne endringer og revidere livsstilen din for å gå ned og opprettholde vekt, og husk at du ikke kan oppnå langsiktige mål over natten. For å miste fett permanent er det en gylden regel: Kroppen trenger å forbrenne mer kalorier (energiproduksjon) enn den spiser (energiinngang). Inkluder aerob trening i treningen fordi den bruker fett som din primære kilde til drivstoff.

Spor fremgangen din

Fuld Mad

Det er også viktig å spore fremgangen din ved å sette deg ukentlige mål, enten det er kaloriinntak, vekttap, volumtap, treningstid, da dette vil gjøre prosessen mindre skremmende og oppmuntre deg til å holde fokus. Noen apper for mobiltelefonen din er veldig effektive for å hjelpe deg med å registrere ditt daglige kosthold og trening, så vel som vekttap i disse scenariene. Å ta sukker ut av ditt daglige liv er også viktig for vekttap, da det er alarmerende hvordan sukker kommer inn i kroppene våre, selv i såkalte sunne produkter, og ødelegger diettene våre, noe som gjør kampen om å miste vekt så mye vanskeligere og holde oss fra å komme til kort. våre ukentlige mål. Hovedproduktene med denne brede sukkertilstedeværelsen er brus, barer, alkohol, yoghurt med lite fett og salatdressinger, så du bør straks kutte disse produktene fra kostholdet ditt og erstatte dem med naturlig sukker fra fersk frukt, og pass på at du bare ikke spiser mer enn tre stykker om dagen.

Å ikke drikke alkohol presenterer seg også som en viktig holdning, ettersom alkoholholdige drikker inneholder en veldig høy mengde sukker og kalorier, nok til å nå din daglige kalorigrense med bare noen få glass. I stedet for å ta en flaske, hold deg til urtete eller et enkelt glass vann med fersk sitron, mynte og agurk. Det siste, og like viktige, viktige tipset for å gå ned i vekt er å lage din egen mat, fordi inntak av bearbeidet og raffinert mat er en feil, da disse matvarene inneholder mange skjulte ingredienser (vanligvis salt og sukker) som ikke er bra for kostholdet . Jubel. Å være din egen sjef betyr at du vet nøyaktig hva du inntar ved å gjøre ditt eget kosthold rikt på ferske grønnsaker, magert protein og hele karbohydrater.

Det er enkelt å opprettholde vekten kort tid etter at du har gått ned i vekt, men noen tips kan brukes til å hjelpe deg med denne prosessen, for eksempel å unngå det samme dietten, uansett hvor mye du ikke liker det, spis mye salat og det er det er veldig viktig å konsultere en ernæringsfysiolog for noen undersøkelser og forberedelse av menyen og matopplæringen.

Trening bør være en prioritet for å opprettholde vekten etter å ha gått ned i vekt. En av de største manglene hos de som har hatt diett og klart å gå ned i vekt, er å forlate kostholdsekspertens anbefalinger og slutte å leve et kosthold, så det å følge en matmeny for livet er et spørsmål om helse og velvære. Det er imidlertid viktig å ikke glemme å trene, da de ikke er eksklusive bare for å opprettholde vekten, er et spørsmål om helse og livskvalitet. Det er noen øvelser du kan gjøre hjemme hvis du ikke har mer tid til treningsstudioet. Kast om mulig bearbeidet mat som inneholder sukker og noen helseskadelige stoffer fra livet ditt for alltid, prioriter alltid sunn mat, og oppretthold dermed spiseraten du gjorde under vekttapsprosessen. Men husk at etter at du har gått ned i vekt, vil diettisten gi deg en ny meny, i dette tilfellet for å opprettholde w